预防

国家健康网

抑郁症作为一种常见心理疾病，不同于其它身体器官导致的疾病，抑郁症特别注重心理因素的调整和治疗。所以它可以通过一些常规措施来防止疾病的产生。 [详细]

2022-06-07 06:02:15

现在社会发展非常迅速，人们的工作压力，生活压力也变得越来越重，所以就有很多人承受不了这样的负担，进而转化成为了抑郁症。在早期抑郁症的表现往往就是情绪低落，兴趣下降，这还只是属于轻度的抑郁症，对人正常的工作和生活不会造成过大的影响。那么我们可以从哪些方面对抑郁症进行预防呢？ [详细]

2022-06-07 06:02:15

产后抑郁症的表现是什么? 应该如何预防产后抑郁?

很多女生在生了宝宝之后都会出现各种抑郁症的征兆，很多新妈妈生过宝宝以后都会由一开始的高兴到后来的情绪低落。宝宝出生以后很多会哭闹生病让很多家长措手不及，情绪低落。大多数的准妈妈们都会把精力放在照顾自己的宝宝身上，而有一部分初为人母的朋友们，没有办法从不良的情绪中走出来，导致恶性循环出现产后抑郁症的症状。那么产后抑郁症都有什么表现呢？怎样做可以预防产后抑郁症的发生呢？ [详细]

2022-06-07 06:02:14

哪些表现是抑郁症的前兆呢？预防抑郁症要及时

抑郁症不是一两天就形成的，大都是经常长时间抑郁心境或是悲观的生活态度渐渐形成的。学会辨别抑郁症也是很重要的，毕竟，预防抑郁症要及时，否则后果不堪设想。那么，抑郁症的前兆有哪些呢？ [详细]

2022-06-07 06:02:14

到中年为什么容易抑郁？怎么去预防

人们对于抑郁在最近几年并不感到陌生，因为最近几年要很多的知名人生就是因为得抑郁症而自杀上了新闻，其中就包括一些当红明星，大家在起初会觉得特别奇怪那些明星给人的印象是非常的积极乐观，怎么会得抑郁症 [详细]

2022-06-07 06:02:14

如何防止焦虑蔓延？预防焦虑症应该怎么做呢？

现代的人似乎变得越来越焦虑，结婚太晚会焦虑，生孩子太晚会焦虑，加班熬夜会焦虑，就算是躺在床上无所作为也会非常的焦虑，甚至有的时候人们会无缘无故的就变得焦虑，焦虑已经蔓延到我们的整个生活了！我们应该如何防治焦虑蔓延呢？让我们一起来做点事情吧。 [详细]

2022-06-07 06:02:14

如何发现家人得了焦虑症？该怎么预防焦虑症了？

我们大家应该了解到，就算是我们身边一个普普通通非常正常的人，都有可能患上各种各样的心理疾病，而我们今天所说的焦虑症就很有可能在身边的家人上发现，所以早些发现家人的焦虑症，就可以更好的预防疾病的发生发展，甚至可以治疗好疾病。下面就让我们一起来看一看吧。 [详细]

2022-06-07 06:02:14

春天比较容易发生抑郁症？如何有效预防抑郁

春夏秋冬四季，在很多人看来，春代表着希望，夏是热情，秋伴随着思念，冬意味着孤独。前两者，是乐观积极的，后两者，略显悲观消极，对于抑郁症等疾病的特征，后两者似乎更容易使人患上心理疾病。然而，事实上，春天发生抑郁症的概率也很高，那么为什么在春天这个希望的季节里，抑郁症仍然高发呢？ [详细]

2022-06-07 06:02:13

心理早衰有哪些症状表现？应该怎样预防？

现代的网络越来越发达了，给人们的生活和工作带来了很多的便利，但有些事情是有两面性的，网络给人们生活带来便利的时候，也会给人们带来一些弊端。当人们的生活吃喝穿都能够在网上购买来达到需求的时候，人与人之间的现实交流机会就会减少，那么生活会缺乏情感和激情，所以就很容易出现心理早衰等心理问题。 [详细]

2022-06-07 06:02:13

为什么越来越多人患上抑郁症呢？如何预防抑郁症

抑郁症，对大部分人来说，这是一个比较遥远的疾病，很多人认为自己不会患上这种疾病。然而，在现实生活中，抑郁症患者的数量在持续增加。那么为什么有越来越多的人患上抑郁症呢？生活中该如何预防抑郁症呢？ [详细]

2022-06-07 06:02:13

什么人容易患上抑郁症？该如何预防抑郁症发生

如今面对高强度压力及心理需求得不到满足,越来越多人会对很多事情失去兴趣，让人患上抑郁症，该怎么办呢?哪些人容易患上抑郁症?如何给自己减压避开抑郁症?下面一起来看看吧。 [详细]

2022-06-07 06:02:13

抑郁症的病因是什么？如何预防抑郁症呢？

我们大家都知道，他所喜爱的演员、歌手张国荣就是死于抑郁，虽然他不是因为抑郁这个疾病的病痛而死的，而是因为抑郁折磨得他十分难受选择，用自杀的手段结束这种痛苦而为之的不得已的行为。虽然大家都知道抑郁症，但是不是是否知道抑郁症发生的病因以及如何预防它呢？下面让我们一起看一看吧。 [详细]

2022-06-07 06:02:13

如何预防老年痴呆症呢？五招有效预防老年痴呆症

老年人如果长期封闭自己，就很容易患上老年痴呆症。老年痴呆症会导致生活没法自理，很容易健忘，大脑功能衰退。所以，预防老年痴呆症是很重要的。那么，如何预防老年痴呆症呢？下面小编为大家介绍五招预防方法吧。 [详细]

2022-06-07 06:02:13

引起产前抑郁症的因素有哪些要怎么预防呢？

产前抑郁症是一种很常见的心理疾病，发病率是相当高的，如不重视会引起不可估量的危害。女性在怀孕期身体的荷尔蒙都会出现变化，特别是在怀孕早期，孕妈妈会出现呕吐恶心，还会出现头晕和精神不振等各种身体不适症状。除了身体不适外，孕妈妈心理也会出现波动，而且情绪也会低落。出现这些状况时，如没有及时去调整，那么就会出现产前抑郁症。 [详细]

2022-06-07 06:02:12

抑郁症是哪些因素造成的？要如何预防呢？

健康的身体是每一个人都想要拥有的，但是现在生活中对于健康的定义却不仅仅是身体健康了，更是加上了心理健康这一范畴。通过各种数据表明，在所有自杀的人群中抑郁症占了很大的一部分，所以对于那些不把抑郁症当病的人们而言，你是否还想继续保持这样的一个认知呢？抑郁症不仅仅是一种疾病，更是一种严重的威胁到了病人的生命健康安全的疾病，所以一定要早早的确定抑郁症的病因以及如何预防它，才能更好的生活下去。 [详细]

2022-06-07 06:02:12

经常兴奋到不想睡觉是躁狂症吗？如何预防躁狂症

在生活中，我们身边总有一些精力旺盛，每天都很嗨的人，看到这样的人，大部分人都会觉得羡慕，羡慕这一份激情，羡慕这一份活力，因为一个人长期保持精力旺盛的状态，是一件很费力的事。不过，虽然精力旺盛是一件好事，但是也会有人经常兴奋到睡不着，这就是一个困扰，因为这很有可能是躁狂症的表现。那么什么是躁狂症呢？经常兴奋到不想睡觉是躁狂症吗？ [详细]

2022-06-07 06:02:11

有自杀念头是抑郁症吗？怎么预防抑郁症的发生

在每天的新闻报道中，总能听到关于某某抑郁自杀的消息，因此在部分人眼里，抑郁似乎与自杀有着密不可分的关系。很多人觉得一个人有了自杀念头，那么这个人则很有可能患上了抑郁症。那么有自杀念头就是抑郁症吗？在抑郁症患病率不断上升的现在社会，又该怎样去预防抑郁症的发生呢？ [详细]

2022-06-07 06:02:11

什么情况下抑郁症会复发？预防复发要做好这3点

说到抑郁症，给大多数人的感觉这是一个比较神秘的疾病，不知道怎么患上，好了又不知道什么时候复发。而抑郁症这个疾病现在这么受人关注，大多与近年来多个抑郁症的明星案例，让我们放大的知道这个疾病带来的危害。而随着现代人生活、工作等压力居高不下，除了身体上的一些隐疾，精神也容易处于高度紧张的状态。抑郁症的高发病率并不空穴来风的，而且在发病期间病人也较为痛苦。病人发生的很多极端“意外”，通常都是在这种情况下发生的。 [详细]

2022-06-07 06:02:11

如何预防儿童恐惧症？

其实儿童恐惧症是指儿童普通对日常生活午饭中的一般客观事物或处境产生过分的恐惧情绪。下面跟着小编一起了解一下儿童恐惧症的预防方法吧！ [详细]

2022-06-07 06:02:10

如何预防精神分裂症 8招帮你远离精神分裂症

伴随着生活压力的增大，精神分裂症的患病率也正在逐渐提高。预防精神分裂症迫在眉睫，日常生活中我们应该怎么预防精神分裂症呢？ [详细]

2022-06-07 06:02:10

生活中怎么预防拖延症？

拖延症是一种常见的心理现象，它会给你的生活带来很大的影响，增加你的工作压力，降低你的工作效率。所以我们应该及时防止拖延症，日常生活中有什么方法能够预防拖延症呢？ [详细]

2022-06-07 06:02:10

产后抑郁发生的原因如何预防产后抑郁

生完宝宝后，新妈妈每天的时间就是照顾宝宝，如果没有帮手，也没有可以倾诉的对象，久而久之的负面情绪就会影响到新妈妈的身心健康，甚至出现产后抑郁症。那么究竟该怎么预防产后抑郁呢？下面我们就一起来看看吧。 [详细]