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狂吃照样瘦好喝又美味的瘦身汤

如今社会很多人都想自己拥有一个完美的身材，怎样才能够在众人面前展现你完美的身姿呢?几乎每个人都知道喝水可以有效的排除体内的毒素，以至于排除体内的脂肪。其实，[详细]

不可错过的萝卜减肥法你知道吗?

相对于西红柿来说，萝卜是很多人都不喜欢的蔬菜。但是大家可能不知道，作为一种比较常见的蔬菜，萝卜具有滋阴润肺的功效，具有不错的养生效果，而且萝卜可以减肥，萝卜减肥你[详细]

黄瓜的减肥全攻略

黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。性凉，味甘，有小毒;入肺、胃、大肠经。清热利水，解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴，咽[详细]

介绍六种最具减肥功效的食物给你

临床实践证实，95%的肥胖症都是因人体摄入的营养过剩而引起的。因此，改变不良的饮食习惯和进行有规律的运动是减肥的根本措施。那么，哪些食物具有减肥的功效呢?下面就[详细]

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