春季老爱上火怎么办
有点上火了!是人们常常挂在嘴边的一句话,春季人体新陈代谢开始旺盛,无论是饮食还是作息上稍有不注意就会导致身体“上火”。然而“上火”[详细]
最适合早春“升补”的4款美食
立春过后表示早春时节已经到了,早春养生讲究升补,那早春该吃什么呢?春季应肝,主升发疏泄,因此专家推荐了4款非常适合早春养生的美食。几种最容易让人致病的日[详细]
南方习俗 喝谷雨茶清肝明目
南方谷雨有摘茶习俗,传说谷雨这天的茶喝了会清火,辟邪,明目等。所以谷雨这天不管是什么天气,人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。谷雨茶又叫二春茶,有一芽一嫩叶的或一芽[详细]