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日常生活中如何防范辐射?电磁辐射有什么危害?
辐射源在我们生活中无处不在。如放射性检查或治疗的医疗设备、安检使用的X射线机、建筑材料、天然石材、陶瓷、荧光灯起辉器、烟雾探测器等有电离辐射;如电视、冰箱、微波炉
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治疗和预防骨质疏松学问多,如何预防和治疗骨质疏松症?
骨质疏松是一种可以预防和治疗的骨科疾病,但是现在很多人在预防骨质疏松的时候,却陷入了误区,因此小编在这里为大家介绍预防骨质疏松的误区有哪些,希望能够对大家有所帮助。预防
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养生之道在于季节,夏季养生很重要,夏季如何养生?
夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛.此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面.夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪
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生姜养生的奇妙之处,生姜对身体有什么好处?
生姜家家有,作为菜肴配料也是必不可少的,但是你知道生姜养生的妙用吗?快来看看吧,小小生姜,大大作用。下面就介绍一下生姜养生的奇妙作用:1)减轻关节炎病痛风湿病专家在250名骨关
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每天泡个脚健康伴到老,泡脚对身体健康有什么好处?
很多中年人士非常喜欢去洗脚房泡脚加按摩,因为人的足部穴位非常丰富,不同的穴位还针对人的内脏,正确的泡脚加按摩对人身体非常有益,是一个不错的养生手段.其实,不见得非要去
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泡一泡脚让身体更好,泡脚有什么好处?如何正确泡脚?
在如今这个新时代中,人们的生活虽不能说都富裕,但基本的衣食住行已得到稳妥的保障.因此,一些生活比较宽裕的人为了让自己过得更舒服,开始关注养生问题.养生是一个比较全面话
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按摩小手法保健防感冒,如何防治感冒?
自我按摩保健通过手法刺激,可激发身体内的免疫功能,增强抗病能力。因而使感冒发生率减少,或发生后症状减轻。现介绍方法如下。一、搓手掌取坐位或站位,两手掌相对迅速搓动,搓到发
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半侧卧睡出健康好身体,半侧卧睡觉有什么好处?
睡觉每天都要进行,那么如何让睡觉变成一种保健呢?正确睡姿到底是哪种呢?看看专家怎么说吧。人在睡眠过程中姿势并不是固定不变的,刚入睡时你觉得自己保持着一种相对固定的姿势
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