老年抑郁症高发 如何帮助老人远离抑郁症?
调查表明在中国,老年人抑郁发病率达到6%-29.4%,据统计,老年抑郁已成为仅次于老年痴呆症的第二大精神障碍,由于抑郁后果严重,该症已被世界卫生组织预测为世界范围内致残的第二大疾病。 [详细]
2022-06-07
焦虑症在饮食上该如何调节呢? 七大食物帮你缓解焦虑
我们生活在快节奏的生活之中,焦虑也随之而来。很多人因为工作生活等压力形成了焦虑症。然而焦虑会严重影响我们的生活,所以我们一定要想办法缓解。下面小编为大家介绍缓解焦虑的七大食物吧。 [详细]
2022-06-07
抑郁症在饮食上该如何调节? 六大食物帮你有效缓解抑郁症
抑郁症患者不仅要在精神上调节,在饮食方面也要学会调节。只有吃对了食物,才能够有效缓解抑郁症。那么,抑郁症在饮食上该如何调节呢?下面小编为大家介绍六大缓解抑郁症的食物吧。 [详细]
2022-06-07
男性得了抑郁症该怎么办? 六招帮你缓解抑郁症
我们都知道,男性一般很少表露自己的情绪,很多时候他们都把事情藏在心里,所以男性是抑郁症发病率较高的群体。那么,男性得了抑郁症该怎么办呢?下面小编为大家介绍六招方法吧。 [详细]
2022-06-07
强迫症有什么表现?
在日常生活中,我们也许总能看到有些人在做出出门前一定会看看有没有锁门、活动步骤不能改变、物品摆放不能乱等的行为,我们常称之为强迫症患者。其实,强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以反复持久的强迫观念或强迫动作为主要临床表现的精神疾病。患者的这些症状出于内心,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者明知是不合理的,但不能摆脱,无法自行控制,自己还会感到非常痛苦,强迫意识和反强迫意识的矛盾存在会引起患者内心强烈的冲突,造成患者巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至日常的 [详细]
2022-06-07
如何缓解抑郁症? 六招帮你缓解抑郁症
抑郁症是当今发病率较高的病,缓解抑郁症刻不容缓,因为抑郁症的后果不堪设想。那么,我们该如何缓解抑郁症呢?下面小编为大家介绍六大缓解抑郁症的方法吧。 [详细]
2022-06-07
抑郁症有六大表现 你中招了吗
抑郁症是非常严重的一种心理疾病,而且越来越普遍存在于我们身边。虽然抑郁症很可怕,但它并不是一两天能形成的,我们需要在抑郁症形成之前学会辨别自己是否患有抑郁症,抑郁症前期都有有什么表现? [详细]
2022-06-07
少女沉迷霸道总裁文 如何走出妄想症
“我女儿以前很乖的,读书也很努力。现在每天想着会有一个'霸道总裁'爱上自己,跟我说不想读书了,想去大酒店打工,才有机会碰上'霸道总裁'。"孙女士最近很烦恼,读高一的女儿每天幻想着成为“霸道总裁文"里的女主角。 [详细]
2022-06-07
经常睡不好怎么办? 七招帮你提高睡眠质量
当今,很多人都因为一些原因睡不着,或者睡眠质量很差,就算睡着了,第二天还是无精打采。其实,我们要应该找出原因,然后对症下药。那么,经常睡不好该怎么办呢?接下来小编为大家介绍七种提高睡眠质量的方法吧。 [详细]
2022-06-07
抑郁症有哪些表现? 教你应对抑郁症
随着人们的压力越来越大,抑郁症已经不是罕见的精神疾病了。甚至很多人患有抑郁症,却不知道那是抑郁症,总觉得缓一缓就好了,没想到会有悲剧的诞生。那么抑郁症有哪些表现呢? [详细]
2022-06-07
患有恋爱恐惧症怎么办 8招有效治疗恋爱恐惧症
现在单身人士正呈现出上升的趋势,而造成这种情况的也有心理因素。比如,有些单身人士患有恋爱恐惧症。恋爱恐惧症就是指对恋爱出现恐惧,进入可以恋爱的年龄却不敢恋爱,从而影响了自己的感情生活。那有什么方法能有效治疗恋爱恐惧症呢? [详细]
2022-06-07
三大原因导致晚睡强迫症 怎么治疗晚睡强迫症
现在很多人都有晚睡强迫症,晚睡强迫症就是指患者能自己意识到该睡觉了,但就是不想睡,这在心理学上是属于“拖延症”的一种。那你们知道晚睡强迫症是什么原因造成的吗?有什么办法能有效改善晚睡强迫症? [详细]
2022-06-07
抑郁症该如何自我治疗? 五招帮你缓解抑郁症
我们的身边,不难发现抑郁症患者。抑郁症已经成为当今发病率较高的疾病之一了。所以,缓解抑郁症是很重要的。那么,抑郁症该如何自我治疗呢? [详细]
2022-06-07
如何缓解强迫心理?
随着社会的生存压力不断增加,出现心理方面问题的情况越来越多,其中强迫症较为常见。那么患有强迫症的人该怎么办呢?下面就为大家介绍几种改善方法,帮助大家尽快恢复健康。 [详细]
2022-06-07
生活中怎么预防拖延症?
拖延症是一种常见的心理现象,它会给你的生活带来很大的影响,增加你的工作压力,降低你的工作效率。所以我们应该及时防止拖延症,日常生活中有什么方法能够预防拖延症呢? [详细]
2022-06-07
抑郁症有哪些危害? 抑郁症有五大危害
抑郁症是当今发病率较高的疾病之一,因此,出现抑郁心情时应及早舒缓,避免加重变成抑郁症。抑郁症对人的影响很大,那么,它对人体有哪些危害?小编为大家介绍抑郁症的五大危害。 [详细]
2022-06-07
如何克服强迫症 这些方法教你远离强迫症
强迫症是一种心理疾病,患有这种疾病的人,在生活中过度苛求完美,不会放松自己。其实强迫症并不可怕,只要在日常生活中适当调整,就能够在生活中做好自己,究竟如何改掉强迫症?下面就一起来看看吧。 [详细]
2022-06-07
这7种食物可以克服焦虑症
焦虑状态有明显的焦虑情绪,烦躁易怒,紧张不安,这样会给自己的生活带来很大的困扰。小编给大家介绍几种有效缓解焦虑症的食物,生活中多吃这些食物,可以让自己的情绪平静下来。 [详细]
2022-06-07
怎么照顾精神分裂症患者 治疗精神分裂症有五大方法
精神分裂症不但是对个人身心的影响,还会影响整个家庭及社会。所以如果一个家庭出了一个精神分裂症患者,我们应该如何照顾他,并努力帮他治疗精神分裂症呢? [详细]
2022-06-07
拥有自卑心理怎么办 这些方法教你摆脱自卑
自卑表现的是从心理上的自我否定。很多人在现实生活中因为各种不如意的事情都会产生自卑的心理。那么自卑心理该如何克服呢?下面就一起来看看吧。 [详细]
2022-06-07
精神分裂症有这五大症状 怎么治疗精神分裂症
精神分裂症是精神病里最严重的一种,是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症有五种常见症状,如果你有以下的症状,那就要小心了。今天小编给大家介绍下精神分裂症的症状,再说说该如何治疗。 [详细]
2022-06-07
这5个方法能克服选择恐惧症
生活中我们总会遇到各种各样的选择,这对于那些具有选择恐惧症的人来说是非常困难的,他们就连逛超市买东西都要左右为难一番。既然选择恐惧症给我们的生活带来这么多的困扰,那有什么方法能有效缓解选择恐惧症? [详细]
2022-06-07
强迫症患者有这些表现 怎么缓解强迫症
强迫症患者大部分属于青壮年,而且从事脑力劳动较多。那有什么办法能缓解强迫症呢?这就需要我们来了解一下什么是强迫症。强迫症有什么表现?针对这些症状,我们又该如何处理。一起看看吧。 [详细]
2022-06-07
如何预防精神分裂症 8招帮你远离精神分裂症
伴随着生活压力的增大,精神分裂症的患病率也正在逐渐提高。预防精神分裂症迫在眉睫,日常生活中我们应该怎么预防精神分裂症呢? [详细]
2022-06-07