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如何克服考试恐惧症？五招帮你缓解考试恐惧

我们从小到大都要经历无数次的考试，这都是我们必须要面对的，所以我们不能够恐惧。那么，我们该如何克服考试恐惧症呢？下面小编为大家介绍五招缓解考试压力的方法吧。 [详细]

2022-06-07

有选择恐惧症怎么办？6招教你躲避选择困难

在生活中，我们不难发现身边的人，大部分有选择困难症，他们对选择都会感到恐惧。但是一旦没有好好地缓解，会对生活造成不便。那么有选择困难症该怎么办？ [详细]

2022-06-07

如何照顾精神分裂症患者？照顾精神分裂症患者谨记5点

对精神分离症患者的家人来说，看到自己家人身患疾病，自己却无能为力，难免心里难受。其实，家属要做的还有很多，除了协助患者配合治疗外，生活上的照料还要多用心。 [详细]

2022-06-07

如何有效缓解抑郁？五招帮你赶走抑郁

当今抑郁已经是成为严重的疾病，很多人都患上了严重的抑郁症，抑郁症带给人们精神上的折磨，甚至有可能造成死亡。所以，一定要学会缓解抑郁情绪。下面小编为大家介绍五招缓解抑郁的方法吧。 [详细]

2022-06-07

孩子为什么会梦游儿童梦游怎么治疗

据新安晚报报道，安徽省蚌埠市一男孩在住院期间，因为梦游，半夜翻出医院大门，独自在路口边溜达，幸好遇上值班的民警，才能安全回到父亲身边。为什么梦游会多数发生在儿童身上？如果小孩子半夜梦游，而家长没发现的话是很容易出事的，小孩子梦游应该怎么办？暨南大学附属第一医院神经外科主任医师王向宇教授将为大家解答。 [详细]

2022-06-07

如何快速走出抑郁？四招帮你赶走抑郁

抑郁症是种很严重的疾病，抑郁症对我们的身心健康都造成一系列的影响。很多抑郁症患者甚至会走上死亡的道路。那么，我们该如何赶走抑郁症呢？下面小编为大家介绍四招缓解抑郁的方法吧。 [详细]

2022-06-07

林肯公园主唱自缢身亡怎么发现和阻止自杀行为

据外媒报道，林肯公园主唱查斯特·贝宁顿于7月20日在加州的家中上吊自杀，年仅41岁。据了解，7月20日也是查斯特·贝宁顿的好友克里斯·科内尔的生日，而克里斯·科内尔于今年5月自缢身亡，终年52岁。查斯特·贝宁顿自杀的消息一传出，他的亲友和歌迷都感到震惊和心痛。不知何时，自杀就像病毒一般蔓延开展，不仅是娱乐圈，就在我们日常生活中，自杀事件也频频发生。 [详细]

2022-06-07

抑郁症有哪些前兆？抑郁症六大前兆要注意

抑郁症不是一天两天形成的，而是渐渐积累而形成的一种疾病，抑郁症患者的一些表现都会令我们感到担忧，所以我们也得多加关照。那么，抑郁症有哪些前兆呢？ [详细]

2022-06-07

青少年为何选择自杀如何发现和防止自杀发生

据中国青年报援引北京心理危机研究与干预中心的调查分析称，自杀已成为15~34岁人群的首位死因。在中国，青少年一直是自杀的主要群体。为了防止青少年自杀，我们需要对自杀有一定的了解。 [详细]

2022-06-07

年轻人为什么患上社交恐惧症怎么治疗社交恐惧症

随着网络时代的到来，以及“宅文化”的影响，现在许多年轻人都不喜欢在现实中与人打交道，沉迷于虚拟世界，好几天都宅在家里不出门。渐渐地，有些人就会开始与社会脱离，在现实生活中害怕与人交际，只想远离人群，更严重的甚至患上了社交恐惧症。可是人类是群居动物，我们不可能一辈子与世人隔绝，患有社交恐惧症，就应该去治疗，对此，广东省人民医院广东省精神卫生中心主任医师贾福军教授提出了自己的见解。 [详细]

2022-06-07

如何选择合适的职业？4种气质类型帮你分析

你们听过气质决定性格吗？气质是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性、等方面的一种稳定的心理特征。不同的气质代表着不同的性格特点，我们可以根据气质表现出来的性格特点，来判断他适合从事什么样的职业。传统的气质类型共有四种，即：多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质。大家可以根据下面的特点分析判断自己身上的气质类型，由此找出自己适合的职业。 [详细]

2022-06-07

焦虑症会导致哪些危害？六大焦虑症危害值得注意

焦虑症对我们的身心都会造成一定的影响的，如果一个人整天处于焦虑紧张的状态，身心都无法得以放松，肯定不利于我们集体的正常运行。那么，焦虑症会导致哪些危害呢？ [详细]

2022-06-07

如何与抑郁症患者相处？六招教你与抑郁症患者相处

我们与抑郁症患者相处是需要方法的，因为抑郁症患者不喜欢和别人说太多，所以，相处起来可能会有点难度。那么，我们该如何与抑郁症患者相处呢？下面小编为大家介绍六招与抑郁症患者相处的方法吧。 [详细]

2022-06-07

如何告别晚睡强迫症？六招教你提高睡眠质量

晚睡强迫症会对我们的身体造成一定的影响，所以我们应该学会调整自己的作息时间，培养好的生活习惯。那么，我们该如何告别晚睡强迫症呢？下面小编为大家介绍六招提高睡眠质量的方法吧。 [详细]

2022-06-07

长期心理压抑该怎么办？六招帮你赶走压抑情绪

长期心理压抑的人经常找不到生活的意义，他们看淡世俗，对生活没有热爱之情，却长期存在一种情感压抑在心里。心里压抑是一种心理疾病，当我们压抑的时候，我们又该怎么办呢？ [详细]

2022-06-07

心情经常烦躁该怎么办？七招帮你赶走烦躁情绪

当今社会发展节奏加快，人心浮躁，生活中很多人都很容易烦躁，不耐烦。这不仅让我们心情不痛快，还让我们产生没必要的情绪。那么，心情经常烦躁该怎么做呢？ [详细]

2022-06-07

精神分裂症是怎么样的 4个表现要注意

说起精神分裂，很多人的脑海里面立刻就会出现一副疯子的画面，但是事实究竟是不是这样的呢？今日就让我们一起来走入精神分裂者的世界，看一看精神分裂会有什么表现吧。 [详细]

2022-06-07

春天抑郁症有哪些症状？ 4种食物帮你缓解抑郁症

万物回春的春天虽然朝气勃勃，但千万别忘了，人的精神状态可能并不“春天”。有俗语称“菜花黄，痴子忙”，指的就是一到春天，人的心理和精神状态都会有所改变。也有专家称，春天是心理疾病患者最危险的季节，而春天抑郁症就是其中一种。下面一起来了解春天抑郁症。 [详细]

2022-06-07

强迫症有哪些症状？治疗强迫症要怎么做

强迫症是强迫性神经症的简称，是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。很多人都知道，强迫症有着强迫性的反复行为，严重者还会影响正常生活，因此，强迫症是一种急需治疗的精神疾病。 [详细]

2022-06-07

撒贝宁自爆有录像焦虑？如何缓解焦虑情绪

据中国新闻网报道，随着撒贝宁的名气越来越大，录的节目也越发变多，同时也备受青睐。而随着录的节目越来越多，撒贝宁表示个人也变得越来越焦虑，“比如明天要录两期《开讲了》，节目组给我发嘉宾的资料和台本，我内心会特别焦虑。就是如果明天有录像，我就觉得什么都干不了，包括聚会吃饭、看球赛什么的自己不会很踏实。”在台上幽默的撒贝宁告诉记者，回家后自己基本不会说话，“太累了！脑子经常处在缺氧状态，回家就瘫在沙发上吸氧。” [详细]

2022-06-07

精神病人杀死亲生父亲精神分裂症如何治疗

据楚天都市报报道，29岁的罗某有近十年的精神病史，近几年病情恶化，偶尔出现殴打邻里及家人的情况。2017年2月16日18时许，父亲劝说罗某按时服药，罗某极其不满，两人不欢而散。当晚，罗某竟拿起两把水果刀潜入父亲卧室，先掐晕父亲，后持刀猛砍父亲头部致其死亡。 [详细]

2022-06-07

4岁女童疑被抑郁父亲扔下楼抑郁症该如何调节

据网易新闻报道，在哈尔滨米某小区一单元楼下花坛，依稀可见一些血迹。小区邻居告诉记者，女孩可能是被父亲扔下来的，他们回来时看见女童被抱上了急救车。事故发生时，疑似女童父亲、保姆都在家。据邻居们说，坠楼女童家庭条件不错，父母都是博士，也有人说“女童父亲疑似有抑郁症，要不咋能这么狠心呢。” [详细]

2022-06-07

经常焦虑怎么办缓解焦虑情绪5招是秘诀

过去人们借助酒精、尼古丁与物来抒解焦虑。有的人烦恼的时候就习惯借酒消愁，或者抽烟来帮助缓解焦虑情绪，但新的结果显示，使用这些东西实际上会引发焦虑症及焦虑症。约有30%的严重焦虑症患者酗酒。此外，焦虑症患者对尼古丁上瘾的机率比正常人高2倍！ [详细]

2022-06-07

11岁女孩被继父性侵怀孕如何避免儿童遭受性侵

正在青岛某公司上班的张霞接到了女儿筱泉的电话。这天是周日，本该在家写作业的女儿一反常态，不停地哭着。一种不祥的预感涌上心头，经过反复追问，张霞得到的答案简直如同晴天霹雳：不满14岁的女儿怀孕了！ [详细]