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心理

青少年心理

抑郁症会有哪些明显的症状？教你3种方法来调节

我们身边很多明星是因为抑郁症而丢失宝贵的生命，抑郁症非常的可怕，必须要识别早期抑郁症的症状，及时寻求心理医生的帮助。 [详细]

2022-06-07

虚荣心是怎么形成的？教你3招来克服

从心理学上来说，虚荣心属于自尊心的一种过分表现，虚荣心过于强烈时会完全丧失自尊，这属于病态的心理，此类人群会通过隐匿或者吹牛的方式来表现自己， [详细]

2022-06-07

强迫症的人会有哪些表现？这5种症状表现警惕

强迫症是一种大多数人都患有的病症，属于一种焦虑障碍类的神经精神疾病，患者通常会出现一些强迫自己的行为，而某些行为并不与患者的意识同步，比如说做出现一些没有意义的事情。强迫症虽然不会对身体产生巨大的伤害，但是会影响人们的思维方式，所以我们有必要对强迫症多一点了解。 [详细]

2022-06-07

现代人易出现哪些心理问题？这4大心理问题要多注意

现在人们越来越注重于心理上的疾病，心理上疾病正在逐步的扩张，必须要引起人们的重视，如果放任不管的话，可能会增加心脏的负担，从而导致冠心病。 [详细]

2022-06-07

焦虑症和抑郁症有哪些区别？这5大区别要多注意

随着生活节奏的加快，患上心理疾病的人群越来越多，常见的有强迫症、抑郁症、恐惧症以及焦虑症等，人们常常会把焦虑症和抑郁症混淆一体，其实有本质的区别。 [详细]

2022-06-07

总感觉到很自卑怎么办？4个心理小技巧可以帮你克服它

人们都说自信的女性最美丽，部分女性因为自卑变得郁郁寡欢，不敢大声的说话，喜欢一个人独处，默默的注视着他人，长时间下去会让他们的内心世界变得黑暗，同时也会出现抑郁症。 [详细]

2022-06-07

孩子自闭症的表现有哪些？出现这几种异常要注意

随着科技的不断发展，人们生活水平的不断提高，我们已经不单单只注重人的身体健康了，渐渐的也明白了心理健康的重要性。这对于我们全方面的享受生活，健康生活都有很大的进步意义。如今的社会给了我们更好的物质享受，也带给了我们压力和烦恼，生活环境日益复杂，让心理疾病患者的人数也越来越多。自闭症大多数从幼儿时期起病，以下是自闭症的几大突出表现形式： [详细]

2022-06-07

如何才能摆脱焦虑症？给你这几个管用的建议

在日常生活中，不少的人都患上了焦虑症。每个人其实在生活中多多少少都会受到压力的压迫感，有一定的不良情绪，这是一种正常现象。但是当有焦虑情绪时，没有很好的排解，就容易发展成焦虑症。所以焦虑症也是需要采取一些有效措施来改善，这样才能尽量得到身心恢复。 [详细]

2022-06-07

哪些不良情绪很伤身？这5种要多注意

每个人一生中都会出现愤怒悲伤恐惧以及忧虑等不良的情绪，如果一直积压在身体里面会导致各种疾病的产生，我们首要做的就是调整好不良情绪。 [详细]

2022-06-07

自闭症都有哪些症状？要警惕这5种表现

相信大家在日常生活中都听说过自闭症这一种疾病。自闭症通常是一种先天性的疾病，但也有一部分原因是因为后天造成的。有自闭症的孩子在很多方面都会受到影响，所以出现了自闭症一定要及时的治疗。 [详细]

2022-06-07

焦虑症都有哪些症状呢？要注意这几种情绪

焦虑症是一种常见的心理疾病，随着生活节奏的增快，不少人在生活中都感到压力很大，进而出现焦虑症。其实单纯的一些症状并不能判断是否患上焦虑症，而是要考虑综合因素来判断。 [详细]

2022-06-07

说话结巴很自卑？送你几个小方法能轻松矫正

由于各种因素，不少的人在平时都会换上结巴症状。结巴其实就是口吃，是一种言语障碍症。在平时的人际交往中，结巴很容易受到其他人的嘲笑，会给患者导致极其不自信的心理。不少的皆把患者都会想要与其他人正常的交流，摆脱病症。其实想要矫正结巴，也是有一定方法的。 [详细]

2022-06-07

一有事就很焦虑应该怎么办？送你5招摆脱焦虑症！

现在年轻人的焦虑主要是来源于对金钱的不知足，虽然金钱能够解决大部分的问题，但是也不能坚持金钱至上的原则，减少不必要的攀比，学会知足常乐，才会让自己变得更加快乐，远离焦虑感。 [详细]

2022-06-07

如何来对抗忧郁症？送你4招来对抗忧郁症

患有忧郁症的人群情绪比较低落而且体重下降，身体很虚弱，同时伴有失眠多梦，没有任何食欲以及记忆力减退。从医学上来说忧郁是因为脑部得不到充足营养所导致的，所以应该通过饮食来对抗。 [详细]

2022-06-07

要想强大应懂得放手要学会放下这几样东西

每个人都希望自己高人一等，除了提高自我专业技能之外要提高自我修养，若想让自己变得更加强大必须要正确面对得与失，放下面子的压力以及过去。 [详细]

2022-06-07

社交恐惧症该怎么办？应从这5个方面来调节

现在很多人都爱宅在家里面，不愿意出去面对社会，甚至很多人得了社交恐惧症。社交恐惧症是一种心理疾病，社交恐惧症的患者一般都不愿意与他人交流，不开朗的面对生活，不会敞开心扉的与他人交朋友。其实社交恐惧症也是一种心理障碍，只要勇敢的迈出那一步，用适当的方式提升自我，就能克服心理障碍。 [详细]

2022-06-07

夏季易出现哪些心理变化？教你3招拥有轻松好心情

现在处于三伏天，天气越来越热而且处于潮湿的环境中，会对下丘脑的情绪调节中枢带来一定的影响，从而导致身体和心理上的中暑，必须要做好调节工作，以免降低免疫力。 [详细]

2022-06-07

韩国女星雪莉、具荷拉因抑郁症自杀抑郁症究竟该如何预防

最近的热搜被韩国明星占据，热度最高的就是韩国女明星雪莉和具荷拉因为抑郁症而先后自杀，引起了社会轰动，大家在为她们惋惜的同时，抑郁症也再次成为被热烈讨论的话题，抑郁症成为很常见的疾病，面对抑郁症，我们究竟该如何预防和改善呢？ [详细]

2022-06-07

为什么冬季是抑郁症的高发期？主要与这5大因素有关！

冬季天气比较寒冷而且光照少，再加上万物凋零，不能突然适应天短夜长的变化而紊乱了生物节律，人们会出现莫名其妙的心烦意乱、体能下降及情绪变得异常低落等。 [详细]

2022-06-07

老年人神经衰弱怎么办？送你4个好方法来调理！

老年人是神经衰弱的高发人群，影响人们的生活质量，尤其是会降低睡眠质量。睡眠时间太短或者睡眠质量受到影响时势必会缩短其寿命。 [详细]

2022-06-07

冬季如何远离情绪上的问题？教你5招来调节自己的情绪！

天气越来越寒冷而且草木凋零，人们会出现凄凉和萧瑟感，再加上生物钟不能适应日照时间长短的变化而莫名的心烦意乱，容易出现情绪上的问题。 [详细]

2022-06-07

如何消除心理恐惧？教你5招可以克服！

每个人内心都有恐惧的事情，有多种方式能够消除和弱化恐惧的心理，要针对不同的情况来选择不同的处理方式，保持心理的健康。 [详细]

2022-06-07

产后抑郁有哪些症状？应做到这4点来调节

女性生完孩子之后激素分泌发生了很大改变，再加上身材发生变形、面临着喂养孩子以及换尿布等，会给他们的身心带来很大负担。另外生完孩子之后雌性激素分泌突然降低，会影响到神经调节，容易出现产后抑郁症。 [详细]

2022-06-07

抑郁症患者的饮食宜忌有哪些？应牢记饮食宜禁事项！

情绪过于低落时应该选择合适的食物来镇定神经，帮助缓解消极的心态。所吃的食物和心理以及身体健康有很大的关系，所以抑郁症患者要了解饮食宜忌。 [详细]

2022-06-07

不同年龄段容易出现哪些心理困扰？要正确应对

每个年龄段的人群都会出现精神类相关的心理疾病，疾病类型有很多。但是各个年龄段的生理功能以及社会责任有很大差距，他们承受的能力也有所不同。 [详细]

2022-06-07

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