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                        如何克服心理障碍？教你9个心理小技巧，可慢慢克服！
                        心理障碍是生理或者心理原因导致的异常表现，常常感觉到情绪的波动，短暂时间内难以平复下来。心理障碍几乎是人人都会遇到，在面对未知的恐惧、失恋、人际关系冲突都会出现情绪的起伏，甚至在短时间内失去控制。但是心理障碍是可以克服的，在自己或者别人的帮助下可以克服一些障碍，使情绪波动起伏小一些。 [详细]
                        2022-06-07
                        盘点抑郁症早期的11大症状，出现5个以上要警惕！
                        随着社会生活竞争变大，成年人的压力也随之而来，使得抑郁症的发病率也逐渐增高，比如长期处于高压消极的状态，久而久之引心理疾病。抑郁症就是一种非常严重的心理疾病，它的病程比较缓慢，早期的发病症状一般没有非常明显的表现，如果不仔细观察常常会忽略，对抑郁症的治疗十分不利。 [详细]
                        2022-06-07
                        为什么有些人容易情绪失控？经常情绪失控是潜在的抑郁症患者，要警惕！
                        你身边有没有这样的人，无论有没有受到外界的刺激，他们都会突然情绪失控，即使没有发生任何事情，他们也会变得难过，喜怒哀乐捉摸不透。这种现象即便现在不是抑郁症，也是潜在的抑郁症患者。 [详细]
                        2022-06-07
                        哪些方法可以预防抑郁症？抑郁症不吃药能自愈吗？
                        抑郁症又称抑郁障碍，是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型，抑郁症常见的症状主要表现为心境低落、思维迟缓、意志活动减退，认知功能损害以及躯体的不适症状。治疗时，需要根据病情的严重程度以及医生的指导下，进行相关的行为矫正和药物治疗。在生活上家属应当观察患者、开导患者，不跟患者交流过于敏感的话题。减少患者独处的时间等，我就关于抑郁症的相关问题，下面就随广州医科大学附属中医院副主任医师曹湘萍，一起来了解下吧。 [详细]
                        2022-06-07
                        抑郁症的原因有哪些？抑郁症怎么治疗？
                        抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。病人的临床表现主要为持续的心境低落、意志力弱、反应迟钝以及躯体的不适症状等。引起抑郁症的原因，总的来说可分为先天原因和后天原因，往往是这两种因素交互作用引起。治疗时需要身心科心理专科医生的综合分析治疗。就关于抑郁症的相关问题，我们随广州医科大学附属中医院副主任医师曹湘萍，一起来了解下吧。 [详细]
                        2022-06-07
                        过度思考是一种病？3种自我疗法可慢慢恢复！
                        我们身边总有一个什么事情都想太多的人，当他们不小心做错某件事情时，他的记忆和情绪将会一直停留在那个很尴尬的环境中，不但会时常想起，还会在脑海中不断放大这件事。这样的行为虽然让他们感到十分痛苦，但是无法改变，这种情绪在心理学上称为过度思考情绪。 [详细]
                        2022-06-07
                        奥巴马夫人米歇尔自曝患“轻度抑郁症” 得了抑郁症怎么办
                        《纽约邮报》消息称，当地时间8月5日，美国前第一夫人米歇尔·奥巴马自曝患“轻度抑郁症”， “不仅仅是因为隔离，还因为种族冲突以及看看这届政府。日复一日地看着它的虚伪，真令人沮丧。” [详细]
                        2022-06-07
                        为什么有的人心理敏感脆弱？大多是这5种原因在作怪！
                        生活中有许多心思细腻、敏感脆弱的人，也许只有一句不经意的话也可能戳伤他们的心，看到别人带有情绪的说话，就认为说的是自己；看到别人在窃窃私语，就对号入座地认为他们在说自己的坏话。 [详细]
                        2022-06-07
                        生而为人，我很抱歉，老“网抑云”如何摆脱阴霾？
                        生而为人，我很抱歉。最近日本知名作家太宰治在《二十世纪旗手》中的一句话火爆网络。随着凌晨的钟声响起，一群还未睡的人打开了某知名音乐播放软件，伴随一首悲伤的歌曲，留下一行行不知名的泪水，此时此刻他们的心也变得柔软，变得脆弱，仿佛被捏住尾巴的鲁伯特之泪，说碎就碎。 [详细]
                        2022-06-07
                        当众表达总是害怕紧张？教你5个心理小技巧
                        上台表演紧张，面对他人交流时担心自己说错话，有一些人存在这种心理，这种心理是不自信，不敢大胆表现自我的一种表现。生活中有很多人因为存在这种胆小不敢面对他人的性格，导致错过很多好的机会，所以自己存在这些问题时，让自己想清楚这几点，勇敢面对。 [详细]
                        2022-06-07
                        高考后 学生和家长该如何进行情绪管理？
                        今年，一个不平凡的年度，也将成为历史上经历过中国经历过两次重大疫情后，全国全民众志成城，攻坚克难的民族精神的展现，不止面对疫情的调整，青少年和家长们面对的比以往更大的调整，但乌云过后终究会有彩虹出现，特殊时期特殊的应对模式，让广大考生开启了新的学习模式“网络学习”，这也正常考验考生们的学习状态和学习自主性，实践证明，我们的高考考生和家长们顺利的度过了这次考验。 [详细]
                        2022-06-07
                        精神分裂很可怕？不要慌，3种方法可帮你摆脱它！
                        很多人经常挂在嘴边的神经病，也就是精神分裂疾病。目前精神分裂的具体原因还不明确，但它发作时的严重程度，已经引起了很多人的关注。精神分裂一般会严重影响到患者的生活，然后患者出现幻听或者是幻视的症状，引起患者的恐惧心理或是过激行为。 [详细]
                        2022-06-07
                        经常压抑焦虑很痛苦？教你4招轻松摆脱痛苦！
                        现代人们的生活节奏非常快，很容易产生心理压力，长期心理压力过大就会出现压抑焦虑的情绪，会让人感觉非常痛苦。压抑焦虑不仅影响身心健康，还会影响日常生活和工作，如果不加以控制，甚至会产生更加严重的心理疾病。 [详细]
                        2022-06-07
                        经常焦虑该怎么办？教你7个自我疗法很管用！
                        焦虑由很多因素造成的，很多成年人受到焦虑症的影响。应对这种疾病有很多方法，除了服用抗焦虑药以外，还有其他的方法，比如要经常微笑，保证充足的睡眠，避免不良的生活习惯等。 [详细]
                        2022-06-07
                        社交恐惧症的6大特点，快看看你中招了没！
                        目前因为生活节奏加快，压力增大，让很多人逐渐有心理障碍疾病，其中也包括儿童，在众多心理障碍疾病当中，社交恐惧症是常见的一种，社交恐惧症会给患者的生活工作带来极大影响，所以对此并要了解，才能采取正确措施。 [详细]
                        2022-06-07
                        焦虑症是怎样引起的？焦虑症应该做哪些检查？
                        由于现在生活压力比较大，致使越来越多的人出现了焦虑症，焦虑症如果得不到有效的治疗，是会导致患者出现危险情况的，为了帮助大家更好的了解焦虑症，家庭医生在线采访了广州医科大学附属脑科医院主任医师佘生林，来为大家解答焦虑症是怎样引起的？焦虑症应该做哪些检查？ [详细]
                        2022-06-07
                        根据发生部位肺癌分哪几种？哪些疾病可能会变成肺癌
                        谈到肺癌，大家谈虎色变，肺癌是严重威胁人类生命健康的疾病之一，它的种类有很多，根据发生的部位不同，它又分为哪几种呢？家庭医生在线采访了武警广东省总队医院主任医师刘兴京，来为大家讲述根据发生部位肺癌分哪几种？哪些疾病可能会变成肺癌？ [详细]
                        2022-06-07
                        抑郁症要如何诊断？可从这3个方面来判断！
                        在精神类疾病当中抑郁症是最近几年发病率较高，且生活中较为常见的疾病，给现代人的生活带来了非常大的困扰。但即使如此身边对该疾病有了解的人依旧不是特别多，很多抑郁症患者还是会在情绪无法自控的情况下，出现很多极端的行为。很少有患者会主动寻求帮助，也很少有人对该疾病有详细的了解，这种情况其实对患者和家庭而言，影响都是比较大的。 [详细]
                        2022-06-07
                        老年人容易出现心理问题？6个好方法，保持心理健康！
                        有调查发现，老年人相对比其他年龄的人来讲更容易出现情绪不稳，心理问题。而又由于目前很多年轻人外出工作，导致老年人在出现心理问题时不能及时发现，进而使身体跟着出现不适症状。因此老年人要着重对自己心理进行调理，在平时采取一些措施来保持心理健康。 [详细]
                        2022-06-07
                        妄想症是怎么回事？注意这6种人是妄想症的高发人群
                        妄想症是一种心理常见疾病，是指一个人整天多疑多虑，胡思乱想，思维发生障碍，是一种精神疾病的类型。在发生时患者会有幻觉，但其他精神症状并不明显，在目前男女患病几率基本平等，但在生活中一些高危人群容易患上妄想症，要警惕。 [详细]
                        2022-06-07
                        自闭症的孩子大多有这6大特征，家长要警惕！
                        自闭症是很多孩子都会面对的心理问题，但是很多父母一般会关心孩子的身体健康，对心理健康却不是很关注，也不知道如何处理这个问题。想要改善自闭症，让孩子心理更健康，一定要识别出自闭症的早期迹象。 [详细]
                        2022-06-07
                        抑郁症为什么总是复发？主要是这3大因素在作怪！
                        抑郁症目前比较常见的一种心理疾病，此病在发生时会让患者精神不稳定甚至会有轻生念头，对生活毫无可恋。虽然抑郁症在发生时采取措施可以及时得到控制，但它却容易因为个人因素以及外界刺激而重新复发。因此要清楚知道哪些原因会导致抑郁症复发，才能采取措施预防。 [详细]
                        2022-06-07
                        抑郁症来临时会发出这5大信号，早发现早调节很关键！
                        在近些年因为生活压力大，导致大多数人的心理逐渐出现问题，特别是在饱受家庭和工作困扰时，各种抑郁症状逐渐出现。心理抑郁是一种常见现象，可能大多数人对心理抑郁不够重视，在出现时也不了解，导致疾病被拖延。因此要知道在出现以下这几个症状时要注意，可能是心理抑郁。 [详细]
                        2022-06-07
                        嗜睡多梦的原因是什么？老人嗜睡活不久吗？
                        嗜睡也是生活中经常遇到的一种身体症状，反应嗜睡的因素是非常多的，生理性的因素和病理分析的因素都有可能导致身体出现嗜睡的情况，如果患者出现长期且不断加重的嗜睡情况，需要及时到医院接受正规的检查和治疗。针对嗜睡多梦的发病因素，以及老年人嗜睡是否活不久等问题，我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺来为我们做专项解读。 [详细]
                        2022-06-07
                        焦虑症的4大症状要警惕，3个好方法帮你克服焦虑症！
                        焦虑是再常见不过的情绪了，偶尔的焦虑是正常的，但是一直感到焦虑会对健康造成影响，干扰日常生活。焦虑会产生各种症状，但是许多人不知道自己的症状是由焦虑引起的，这会使问题变得更糟，导致焦虑症的症状越来越严重。焦虑有哪些症状以及如何缓解焦虑，这里给大家详细介绍下。 [详细]
                        2022-06-07
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