您的位置: 首页 > 心理 > 心理探秘

退休后最容易患上焦虑症 需及时找事做

发布时间:2022-06-07 06:02:22   来源:网络转载  

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
本文导读:两年前,杭州的老陈从单位退休了。退休之前,他是单位的领导,一直在岗位上忙忙碌碌,也没有时间培养自己的爱好。退休之后,一下子有了大把的空闲时间,他却一下子不知道该怎么打发时间。

两年前,杭州的老陈从单位退休了。退休之前,他是单位的领导,一直在岗位上忙忙碌碌,也没有时间培养自己的爱好。退休之后,一下子有了大把的空闲时间,他却一下子不知道该怎么打发时间。

近年来,他的睡眠一直不太好,每天晚上起夜七八次,非常痛苦。他去医院看过病,检查显示确实有前列腺增生的问题,也有点前列腺炎,但并不是太严重。医生给开了一些药,让他回家吃吃看。可是,尽管接受了治疗,老陈的情况却一点没有好转,反而晚上起夜越发频繁了。整夜整夜的睡不好,老陈特别苦恼,人也瘦了十来斤,觉得身上到处不舒服。这一年来,他陆陆续续看过不少医生,中医西医都看过,然而并没有多少用处。于是,有医生建议他去看看心理科。

老陈找到了医院老年睡眠研究室的门诊。听老陈讲完自己的病史,医生建议他做了一系列心理测试。测试结果显示,老陈的焦虑、抑郁、强迫都达到中度,还有很多躯体化症状,被诊断为混合性的焦虑、抑郁障碍。

医生给老陈开了一些抗焦虑、抗抑郁以及帮助睡眠的药物。一周后,老陈来复诊,很高兴地表示自己把治疗前列腺的药都停了,反而晚上起夜少了,最近每天晚上最多起来一两次,睡眠也比以前好多了。

医生再次提出了建议:退休了,要主动给自己找点事情做做,培养些兴趣爱好,比如旅旅游、打打牌、养养花。老陈听取了建议,他家住在一楼,就自己在院子里种种菜、养养花,日子慢慢充实起来,睡眠也越来越好。老陈感叹,原来问题不是出在前列腺上,而是出在心理上啊。

相关标签: 容易   焦虑

相关文章

无相关信息

推荐阅读

欣赏他的优点 就要接受他的缺点
常听别人抱怨另一半的缺点,我总是笑笑的听着,他们还会问我为何都不抱怨,我笑说:好像没什么好抱怨的耶!大概是个性很乐天、懒得计较、记性又差,所以我平常不是个爱抱怨的人。其实 [详细]
2018-03-09
人要懂得让自己快乐 而不是把快乐寄托在别人身上
常会遇到有人问我:没看过你抱怨过什么,真的很佩服!、你好像都没有在抱怨你的另一半,结了婚后要怎么维持这样乐观的心情?、你的文章都没有抱怨、批评过什么,难道你没有什么怨言 [详细]
2018-03-09
当你怪对方不尊重自己时 其实也不尊重自己
我常收到许多询问爱情的问题,最让我难过与不解的就是,许多人明知道自己爱错了人,已经伤痕累累,理智已经知道这个人不能爱,但还是继续把整个人生赔下去。最后爱到失去了自我,也赔 [详细]
2018-03-09