焦虑

国家健康网

在当今快节奏的社会环境下，人们面临着日益增长的压力，焦虑情绪愈发普遍。为了应对这一严峻的心理健康挑战，松纪心理机构及其创始人姜雯老师凭借专业的素养和创新的理念，研发出了 [详细]

2025-08-22 10:04:05

社会在不断进步，人的生活也日渐丰富，随之带来了各种问题，健康问题尤为突出，例如心理疾病在不断蔓延，除了抑郁症，目前焦虑症患者人数也不断上升，那么什么原因会导致焦虑症的产生呢？焦虑症又有什么明显症状呢？对此，家庭医生在线编辑采访了中山大学附属第三医院精神科王相兰副主任医师。 [详细]

2022-06-07 06:02:35

焦虑症易发人群有哪些？焦虑症如何自我测试

焦虑症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种疾病，其以焦虑情绪体验为主要特征。现在很多人其实都患有焦虑综合征，各个阶段，各个类别人群都有体现，那么焦虑症在哪些人群中比较容易出现呢？什么样的人会比较容易患上焦虑症呢？接下来，中山大学附属第三医院精神科王相兰副主任医师将为我们一一解答。 [详细]

2022-06-07 06:02:35

“口臭”也要看心理科口臭可能是焦虑引起的

年轻的帅小伙小张（化姓）总是戴着大口罩，和人说话经常用手捂着嘴，在同事和朋友面前成了怪人。这都是因为他的“口臭”，可事实上他的口腔并没问题，是想多了。 [详细]

2022-06-07 06:02:34

春困是自然现象？小心春困导致焦虑症

冬天困乏是很常见的，因为寒冷导致毛细血管收缩，更容易导致犯困。但有这样一群人，他们春天也总是非常的困，随时随地都能打盹，一般的人会认为这是自 [详细]

2022-06-07 06:02:34

多“吃快乐水果”香蕉能治焦虑心理专家教你四招抗焦虑

“就快过年了，我还没买到车票，怎么办？”“我的营业额不达标，今年又没有奖金拿，怎么办？”最近，我们总能听到身边的人发出这样的牢骚。确实，每逢新年将至，年底焦虑总是如期而至。这对不少人而言，确实是一种困扰。到底怎么做才能减少这种焦虑情绪呢？南方医科大学南方医院心理科主任洪军教授表示，解决年底焦虑并不困难，主要仍是依靠自身的心态调整。 [详细]

2022-06-07 06:02:32

心理专家：年底焦虑不是病只因3大因素作怪

还有不到一个月的时间，我们就即将迈入农历新年。在中国，农历年意味着家人团聚。不少人为这一佳节的到来早已兴奋等待。但有部分人却恰恰相反。时间越接近，他们反而越焦虑、不安，越害怕那天的到来。难道这就是大家常说的“年底焦虑症”？为此，家庭医生在线特采访了南方医科大学南方医院心理科主任洪军教授为我们详细讲解“年底焦虑症”到底是怎么一回事？ [详细]

2022-06-07 06:02:32

空巢老人心理健康受关注缺乏子女关爱易致抑郁和焦虑

据《中国老龄产业发展报告（2014）》中表示，我国的空巢老年人口现象日益普遍。目前，中国的空巢老年人口占老年总人口的一半。专家推测，未来空巢老年人口的比例可能突破70%。面对庞大的数据，空巢老人的问题再次受到社会高度关注。其中，空巢老人的心理健康问题是难点问题之一。到底是什么原因引发空巢老人一系列的心理问题？我们又应该如何治疗与预防？为此，家庭医生在线采访了广州市第一人民医院精神心理科副主任医师张璐璐。 [详细]

2022-06-07 06:02:31

节前焦虑症如何治疗 3种快乐水果可缓解焦虑

案例：A先生是一位小型皮具企业的老板，这段时间总感觉莫名的紧张、烦躁，在和医生深入交谈后，A先生焦虑的根源来自现实种种因素：担心回家后父母会询问自己的工作情况；着急没有强大的金钱实力在老家盖房子；害怕年底前无法完成原定目标，失去年终奖。广州市第一人民医院心理科张璐璐主任表示，这是典型的节前焦虑症，越接近春节，出现节前焦虑症的人数也越来越多。 [详细]

2022-06-07 06:02:31

每天学点心理小知识爱插嘴可能是因为内心焦虑

我们都知道，在别人说话时随便打断是非常不礼貌的，尽管如此，在日常生活中仍然会遇到总是爱插话的人，其实总是爱插话或是心理焦虑的表现。 [详细]

2022-06-07 06:02:31

潘小平：心慌紧张是焦虑障碍正确认识可防可治

城市白领生活和工作压力大，应激事件多，长期处于心慌、紧张、多虑等状态，较多患上焦虑障碍，专家提醒，焦虑障碍治疗最好单一、足量用药，并进行12-24个月的长期随防治疗，以防复发。 [详细]

2022-06-07 06:02:27

贾福军：焦虑障碍成青年精神杀手

近年来，我国报告的焦虑障碍患病率呈上升趋势，更有回顾性研究显示2002年度的焦虑患者已是1992年度的4倍左右。 [详细]

2022-06-07 06:02:26

总是焦虑心烦怎么办？

恐慌和焦虑来自你没有与自己的内在智慧有个正确的关系。你的灵魂，或是说你的内在更高的智慧，想要指引你往不同的人生方向走去，可是你忽略它的声音。 [详细]