长期睡眠不足会导致焦虑吗？焦虑症会引起血压高吗？

焦虑症又叫做焦虑性神经症，是神经症这一类疾病中最为常见的一种，主要是以焦虑情绪体验为主要临床特征，可分为慢性焦虑和急性焦虑。当患者确诊为焦虑症之后会出现心悸、手抖、出汗、尿频以及运动性不安等症状。接下来就请暨南大学附属第一医院副主任医师黄俏庭详细为我们回答一下长期睡眠不足会导致焦虑吗？焦虑症会引起血压高吗？

长期睡眠不足会导致焦虑吗？

长期睡眠不足会导致焦虑，全世界对于这个问题已经做了许多相关研究，且目前已经基本上得到共识，失眠或者睡眠紊乱，是焦虑症显著的风险因子。简单地说，有失眠、睡眠不好问题的人发生焦虑症的风险是没有失眠困扰的人的八倍。

焦虑症会引起血压高吗？

焦虑症是很容易引起血压高的，临床上有一种高血压叫做假性高血压，这就是焦虑症所引起的高血压。血管的平滑肌也是一种肌肉，当产生焦虑的时候，全身的肌肉都会在不同程度上处于一种收缩紧张的状态，血管平滑肌也会受到影响。血管异常收缩了，血压自然就会容易升高，这种情况的患者通常收缩压会比较高。

临床治疗焦虑症时，需要根据患者的病情、身体状况、经济状况等多种因素综合考虑，一般会采用药物治疗和心理治疗，通常患者会服药1~2年左右，停药或加药时患者需要咨询医生，不能够自行调整药物治疗方案。心理治疗主要是通过语言或非语言沟通，建立良好的医患关系，引导患者改变行为习惯，认知应对方式等。及早诊断，及早治疗，焦虑症患者的预后就越良好，一般经过专科规范治疗之后，绝大多数患者都会得到临床康复，恢复往日的愉快心情。