经常莫名紧张警惕是心病

　　我爱人自从今年调到新的岗位以后，身体就变得很不好，常常出现莫名其妙的胸痛、紧张，全身冒冷汗，有一次还直接晕倒在马路上。她认为自己有心脏病，但医生查了半天，也没发现她的心脏有什么问题。她到底是怎么回事？

　　专家解答：

　　既然她已经到医院作了很多检查，而医生又没有发现她的心脏有什么器质性病变，那么你爱人的情况很可能是患了心理疾病。从你的描述来看，你爱人可能患的是“惊恐障碍”。

　　惊恐障碍是一种急性的焦虑症，它常表现为“惊恐发作”。患者发作前可没任何征兆，突然就感到莫名的心痛、紧张，出冷汗。这些症状最多持续一个小时，然后就会自动消除。如果惊恐发作频频出现，并持续一个月以上，就可以诊断为惊恐障碍。患惊恐障碍的人，病情严重时，甚至会有自己快要离开人世的感觉。

　　惊恐障碍基本上都是心理原因引发的。因此，你可以带你爱人前往精神科，由专业医生为其作出诊断，并给予治疗。

　　另外，你提到你爱人是新近换岗位的，或许这也是她出现身体不适的原因之一。你爱人本身可能属于比较敏感、耐受力较低的那种人。这类人，一旦出现工作、生活压力变大，就很容易出现心理疾患。所以，作为丈夫的你，应尽量给她提供一个轻松、舒适的生活环境，并帮助其做一些简单的放松运动。具体步骤如下：让她躺在舒适的椅子或床上，设想自己处于最舒服的环境中，然后引导其按头、颈、双肩、上肢、躯干、下肢的顺序想象放松。放松运动有助于缓解患者内心莫名的压力，增进其对家的归属感。当然，放松运动是不能替代药物等治疗的。

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