焦虑症和抑郁症的不同是什么？应该怎么治疗呢

焦虑症和抑郁症在症状表现上是有很多相似之处的，所以很多人会把这两个疾病混淆，其实仔细研究的话，焦虑症和抑郁症还是有不少的区别的，当然在治疗上自然也有所不同，为此，家庭医生在线采访了北京中医药大学东直门医院主任医师朱陵群，来为我们详细的讲述一下焦虑症和抑郁症的不同是什么？应该怎么治疗呢？

焦虑症和抑郁症存在哪些区别？

焦虑症和抑郁症是两种不同类型的疾病。焦症的核心症状为过度担心紧张，担心个人的生活工作，可以保证完整的兴趣爱好；而抑郁症的核心症状为情绪低落，对很多事情没兴趣，高兴不起来，容易出现失眠，自我评价比较低，严重者有自杀的倾向，对既往的爱好失去了信心。

抑郁和焦虑同时存在要怎么办？

焦虑症的核心症状是过度担心，抑郁症的核心症状是为情绪低落。抑郁和焦虑本身就是同时存在的，是相伴而成的。焦虑症和抑郁症是同时存在只是各自的病情程度不一样，但都是以心里治疗和药物治疗为主，可以进行物理治疗和中医治疗，出现焦虑症和抑郁症应该及时的到正规医院就诊进行系统的正规的治疗。

中医应对焦虑症的方法有哪些？

焦虑症属于中医情志病范畴，中医治疗以辩论治为基础，通过面诊望闻问切辨证属于什么样的中医症候，再对症开方治疗。中医应对焦虑症的方法，包括中药方剂、针灸、按摩、推拿等治疗方法。在治疗中开展一些具有针对性和个体化的治疗，朱陵群医生提倡治疗与调理相结合，通过调理气血同时增强人体的免疫力。

其实不管是焦虑症还是抑郁症，都要注意保持心情的愉悦，多跟别人交流，不要把自己关闭起来，必要的话还可以看看心理医生，这对于症状的改善都是很有帮助的。