抑郁症早期有什么症状？如何治疗抑郁性焦虑症？

抑郁症是心理障碍的主要类型，以长期的心情低落为主要特征，严重的抑郁会有厌世表现，如何正确认识抑郁，同时给予积极正确的治疗是至关重要的。下面有请中山大学附属第三医院副主任医师甘照宇为我们讲解一下抑郁症早期有什么症状？如何治疗抑郁性焦虑症？

抑郁症早期有什么症状？

抑郁症早期的症状如下：表现为注意力不集中，睡眠不好，或者有点闷闷不乐的感觉，很难开心起来，想事情容易往不好的方面想，老是回忆以前不好的事情，老是自责、自信心不够等。抑郁症早期症状有九大诊断标准，用一个口诀概括就是三低三自三不能。

什么是三低？就是情绪低落、兴趣减退、精力下降。

什么是三自？一是自卑或者自信心不足；二是有自杀这种悲观消极厌世的想法，或者这种自杀的行为；第三个“自”就是迟滞，这种反应慢了、脑子不灵活了、记性下降了，就叫做迟滞。

什么是三不能？三不能是跟本能活动有关系的，就是指不能吃不能睡、不能专注。

诊断抑郁发作或者诊断抑郁症首先要具备情绪低落或者兴趣减退，里面的两个症状其中其一。抑郁本质就是愉悦感缺失，就是个体丧失了让自己快乐的能力，不管要做什么事情，都不能开心起来，这就是抑郁的核心。如果这样的症状持续超过两个星期，那就是抑郁发作了。

如何治疗抑郁性焦虑症？

抑郁性焦虑需药物治疗。抑郁跟焦虑很多时候是伴随的，这两个就像孪生姐妹一样，有研究证明：抑郁跟焦虑，它的共病率高达80%以上，从医学的角度讲，抑郁跟焦虑在处理方法上没有什么特别的地方，都是用一些抗抑郁的和抗焦虑的药物进行治疗。我觉得这两者是没有太多的大差别，但是如果说我们要尽快控制焦虑的话，可以选择一些比较快速起效的药物，像那些苯二氮卓类的药物。

抑郁症并不可怕，很可怕的是许多人得抑郁后，不能很好地面对它，从而导致许多遗憾的事情发生，我们应该将抑郁症看待得和感冒一样，相对于普通感冒而言，此时是你的精神、心理世界“感冒”了，需要和普通感冒一样吃药治疗。