长期消极容易出现抑郁症？出现4个抑郁症表现你应咨询心理医生！

当名人爆发出抑郁症的症状时候，抑郁症现已成为一种网红病，人们惊讶于现实世界中患抑郁症的人越来越多，也许你和我的身边都有。抑郁症有一定的遗传因素，抑郁症的发生与父母之间的遗传有一定的相关性，从这个角度来看，父母可以共同把疾病遗传给下一代。

一直消极容易出现抑郁症？

如果每天情绪都非常沮丧一定要小心了，每天处于一种情绪消沉的状态中，几乎涵盖了一天的大部分时间，有部分年龄较小的患者可能表现为情绪的不稳定或急躁。这都是抑郁症的倾向，都需要及时的进行调理和检查。

抑郁症的典型症状是什么？

1、对各种事物提不起精神

对生活上的各种事物和，新鲜的东西都完全不感兴趣，对于身边的朋友也缺乏关心。通常患者的情绪无法控制，可能出现情绪过度兴奋，也可能出现反应迟缓的状态，情况因人而异。不是每个人都会出现情绪低落的情况，不管怎样出现异常都要及时治疗。

2、体重波动较大

通常，负面情绪也可以反馈到体重的显著变化，一些患者体重显著减轻，一些患者可能通过饮食发泄这种负面情绪，导致体重快速增加。这时候就就需要特别注意了，要及时到医院进行检查。

3、睡眠分化明显

轻度抑郁症患者的睡眠表现是两极分化的，有些群体失眠，而其他人则会出现嗜睡的情况，希望通过睡眠麻痹身体带来的疼痛。病人感到身体和精神都疲惫不堪，一天可能没有做任何事情或工作，但仍然感到特别累。

4、内疚情绪强烈

有些病人会感到非常的内疚，觉得自己是一种负担，对周围的环境或亲人来说是多余的。病人的注意力明显下降，不能对于周围的一切特别的注意。患者脑海中可能会闪现出无数的死亡情景，一些更严重的患者可能会有更强烈的自杀想法，甚至计划实施死亡措施。

了解更多的抑郁障碍对于预防和延缓症状具有重要意义，虽然抑郁症有时并不被大多数人更准确地理解，但我们相信随着大众科学知识的增加，人们会逐渐熟悉更多的相关知识，更早的发现疾病，治疗疾病，对于控制疾病效果很显著。