都市女性会犯心理疾病吗？容易犯哪些心理疾病

虽然现代人的生活水平提高了，但是有很多人的心理越来越不健康了，特别是都市女性面对多种压力和诱惑，常常会感觉到心身疲惫，如果不及时疏导和减压，就会诱发多种心理疾病。虽然现在人们对心理疾病比较关注，但是有很多人还是忽视了心理疾病的存在，即使感觉到很累也会任由发展，其实这是一种严重的误区，如果对心理疾病不管不问，只会导致更加严重的负面影响发生。

那么都市女性最容易犯的五种心理疾病是哪些呢？

歇斯底里

这种心理疾病会导致大脑失调，而且会呈现出心理变态，患有这种疾病的女性会经常表现出意识模糊，而且会有阵发哭笑和胡言乱语的症状。反应强烈的时候，会抓自己的头发和撕咬自己的衣物，同时还会打滚和撞墙等无法控制自己的行为。

神经衰弱

这种心理疾病主要是因为长期过度紧张焦虑和思想负担过重等负面情绪而引起的，极度疲劳而引起大脑高级神经失调的一种疾病。神经衰弱的常见表现是经常会头晕和烦躁，而且容易兴奋又容易疲劳，在晚上很难入睡精神萎缩，注意力无法集中，甚至会有记忆力衰退的症状。

焦虑症

这种疾病主要是在家庭生活当中或者工作当中，受到了严重的挫折或者亲人病故，以及人际关系冲突比较强的心理因素刺激下而引发此病的。病人常见的表现为心情沉重，缺乏安全感，总觉得有人在害自己，而且会经常感觉到有最坏的事情发生，经常会心烦意乱和坐立不安。

更年期综合征

这种心理疾病一般都发生在45岁以上的女性身上，病人在平时会经常出现精神紧张和烦躁激动，而且忧虑和容易动怒，在身体上会表现为忽冷忽热和头痛，而且会有失眠和心慌手抖等不良症状。

忧郁症

每个人都有可能会患忧郁症，忧郁症是因为脑神经传导物质血清素不足而陷入到悲哀的情绪当中。忧郁症的主要表现为缺乏食欲和失眠，容易疲劳，而且心情非常沮丧，很容易哭多愁，甚至会有妄想和自杀的意念。

通过上面的介绍，相信大家对都市女性最容易犯的五种心理疾病有了一定的了解。女性朋友在平时要学会自我调节，要学会放松自己，应该多参加自己喜欢的体育运动和社交活动，还可以与家人多聊天或者都出去旅游，在工作中可以边工作边听音乐，或者与同事聊聊天讲讲笑话，而且还可以打开窗远眺外面的风景，这些方式都是可以起到预防心理疾病的作用。