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咽喉疼痛吃阿奇霉素管不管用
五红汤可以的。也可以直接用大枣桂圆煮粥。再有，每天一勺黑芝麻粉，补肾补血。增加红肉摄入，如猪瘦肉、牛肉、羊肉，补铁很重要，而且羊肉还有补肾补气作用。少吃辛辣、寒凉食物，伤气血。
