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女，年龄53岁，心率跳得很慢，测了24小时动态心电图最高47最低38，不过起伏不大，能吃中药调理吗？平时生活饮食方面吃哪些有助于缓解症状，有哪些食物又不宜吃呢？
可以吃点中药调理，平时增强饮食营养，注意睡眠质量，养成早睡早起的习惯，适当锻炼，增强饮食，一般少吃辛辣食物。多吃水果和蔬菜
