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昨天晚上持哑铃做了四十个半蹲,做完后头就有点晕,慢慢还有点恶心,站立不稳了!就赶紧躺床上,但睡了一觉今天还是晕,怎么了
你有做下顿剧烈运动,做完后有头晕恶心症状,考虑可能存在脑供血不足。建议注意休息,运动适度,多饮水,补充电解质,加强营养。