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钱医生你好，本人失眠已有三十多年到过好多医院去看过也包括你们中医院，每天只能睡上二，三个小时。主要症表现为入睡困难，如是入睡不会超过一个小时就会醒来，真是痛苦万分，严重影响生活和工作，现在有了高血压，胃病，一个人脸色很黄，全身
您好，您的失眠的情况建议您有时间弄一些花生的叶子，弄一些花生的叶子煮水喝有很好的促进睡眠的作用，您有时间不妨试试，这种方法不存在副作用
