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晚上睡眠不好,头沉而且眼睛涩的难受

时间:2022-05-28 16:55:46   女 44岁  

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病情描述:

我现在睡眠不好,头沉沉的,晚上没觉,白天还困,眼睛涩涩的很难受,请问专家我需要用什么药

医生回答:

考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

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