健康

在现实生活中，女性比较容易让自己的不良情绪发泄出来，这种习惯对维持身体健康十分有利。 [详细]

2022-06-07 05:57:52

压力是一种认知，本身并不会直接伤害人，但它会导致“情绪感冒”，如果不及时治疗，就会导致一系列严重的健康问题。实际上人体内有一种物质叫血清素，是一种神经传导素，有的专家称其为刹车型化学物质，是使人放松和产生快感的东西，也有人叫它“快乐荷尔蒙”。 [详细]

2022-06-07 05:57:52

失恋两次或者以上的男人心理更健康？

根据英国伦敦大学玛丽女王学院“分手对男女双方心理健康影响”课题组的研究人员在调查中发现，在只考虑两性关系对心理健康影响的情况下，在同居关系中，女性比男性更容易出现焦虑等心理问题，其原因可能是女方更容易感到缺乏金钱和财产上的安全感，而男性更关心的则是会不会一辈子都被拴牢。 [详细]

2022-06-07 05:57:52

年末男性压力大喝健康水也能减压

随着生活节奏不断加快，人们的心理压力越来越大，生存环境逐渐恶化，使男性的健康问题越来越突出。专家指出，多饮健康水，有助于缓解生理压力，更有利于男性健康。 [详细]

2022-06-07 05:57:52

调查显示：乐观者并不比悲观者更健康

“如果你认为你自己每次都会赢，那你只会失望。如果你小心翼翼，并且做了该做的事情，就会意外地获得正面结果。”英国最著名的赛马训练师纳特如是说，他更相信悲观。近日，有英国媒体报道了有关悲观性格优势的一系列研究。研究表明，悲观一点不仅可以未雨绸缪，有利于作出正确决策，还可以适应困难环境。 [详细]

2022-06-07 05:57:51

男人缓解压力可以饮用健康水

随着生活节奏不断加快，人们的心理压力越来越大，生存环境逐渐恶化，使男性的健康问题越来越突出。专家指出，多饮健康水，有助于缓解生理压力，更有利于男性健康。 [详细]

2022-06-07 05:57:51

骑车等运动方式可改善心理健康

现在，越来越多的人选择了这种燃烧脂肪而不是燃烧汽油的绿色环保的户外运动。从耄耋老人到朝气蓬勃的青年，他们说着不同的方言，怀着不同的理想，从旅途的一端骑行至另一端，追寻着自己的方向。喜欢在路上的感觉，这是骑手们最质朴的表达，是为了体验一种经历，一份心情，一种生活的态度。通过骑行，既能以友好的方式融入自然，又能锻炼身体，实属一举两得的好事。 [详细]

2022-06-07 05:57:51

研究发现：男性失恋次数越多心理越健康

最近，英国一所大学的研究课表明，男性失恋次数越多，心态反而越健康。 [详细]

2022-06-07 05:57:51

研究显示:伴侣个性决定你未来健康水平

伴侣个性决定你未来健康水平，这是根据大量研究报道得出的结果。研究报道表示，在日常生活中，一份长久的亲密关系，不仅影响我们的情绪健康，也影响着我们的身体健康。而对于朝夕相处的伴侣来说，相互之间的影响远远深于父母、朋友、医生、保健专家，或者任何一份健康媒体。 [详细]

2022-06-07 05:57:51

夫妻之间吵架有益身心健康吗？

美国一项历时17年的心理研究发现：夫妻闹矛盾时，吵架可能更有益身心健康，压抑愤怒的夫妻日后的死亡率是表达愤怒的夫妇的5倍。吵架是夫妻表达内心的感受和需求，也是对自己和对方的内心的探索，而吵架是一种艺术，夫妻双方都需要掌握吵架的目的和表达的规律。 [详细]

2022-06-07 05:57:51

愤怒的女人怎样做才健康？

高兴，快乐，生气，愤怒等等都是人的正常情绪，但是有些人脾气好，有些人脾气差。而这些正常情绪也有男女性别之分。比起男性，女性更属于感性动物，也更容易受到事情激发而生气。虽然生气是正常而且是健康的，但女性朋友处理愤怒情绪的方式却往往是不健康的。那么哪些处理愤怒的方法是错误的呢? [详细]

2022-06-07 05:57:51

交“朋友”决定健康

朋友决定健康，是客观存在的定论。带着谦逊、平和的心态去交朋友，求同存异，大胆说“不”，平实稳妥地实现事业和身体的双赢，才是拥抱幸福日子的好办法。 [详细]

2022-06-07 05:57:50

专家呼吁：关注“老漂族”心理健康

在300名50岁以上从外地来武汉的“老漂族”中，近八成老人感觉生活孤独，超过六成老人休闲时选择“在家独处”，近一半老人遇到不顺心事后“憋”在心里不说。 [详细]

2022-06-07 05:57:50

虐童事件背后关注幼师的心理健康

近几年陆续爆料幼儿园教师虐待儿童的事例，屡见报端，这是一个信号，为何一个充满爱心和关怀的岗位上，出现令人可怕的虐童恶魔？这些幼师是如何通过资格考核的？他们在岗位上面临了什么样的环境压力以致于其心态极度扭曲？ [详细]

2022-06-07 05:57:50

董洁潘粤明婚变？不可不知的婚变健康隐患

如今网传董洁和潘粤明产生婚变，这段金童玉女也走向了离婚的道路。离婚对身体有什么影响？婚变会带来什么健康问题？可知婚变也可导致多种健康问题？不可不知的婚变健康隐患…… [详细]

2022-06-07 05:57:49

警惕：十种不健康的求职心理，你有吗？

不管你是刚刚毕业的大学生，还是刚刚跳槽的求职人士。在你们的求职过程中，求职的心理是一定要弄清楚和明白的。不然，可能会给你们求职路上带来很多的困惑。 [详细]

2022-06-07 05:57:48

母爱，影响到你中年是否依然健康

母爱能够影响到你中年是否会出现代谢综合征，如腰围过大、血压高、胆固醇高、胰岛素抵抗力等。你信吗？反正我是信了。 [详细]

2022-06-07 05:57:48

保护心理健康远离5种心病根源

心理疾病愈来愈成为现代社会的常见病，为什么以前的人们就不会出现这些问题呢，这与现代的生活方式有密切关系。以下就是心理医生总结的5种心病根源，如果想要保护身心健康，应尽量避免出现这五种情形。 [详细]

2022-06-07 05:57:44

6个特殊心理因素让人健康长寿

人们总是试图寻找一些长寿养生的办法，有些人甚至依据条款苛刻的对待自己，比如每天必须锻炼吃水果……美国的一个心理学教授发现，如果你讨厌锻炼，不锻炼其实对长寿更有利。 [详细]

2022-06-07 05:57:44

谈谈恋爱身体好爱情带来5大健康益处

当你进入一段有趣的恋情时，并且全身心投入，就会发现这有益健康。以下是好的恋情对健康的益处： [详细]

2022-06-07 05:57:43

报复心理：怨恨可能有助心理健康

拉丹终于被击毙，让美国人报了大仇。报复是不是一件好事？在很多人心中，报复行为的名声不太好。但心理学研究发现，报复有益于心理健康。 [详细]

2022-06-07 05:57:42

五招应对心理亚健康状态

从民进北京市委的一份有关建设心理健康体系的调研报告中了解到，全市约有20%的人群心理处于亚健康状态，约3%的人患情感障碍；约5%的人患抑郁症。我从国家某局了解到，他们的工作人员(公务员)45岁以下的人都为大学毕业，35岁以下都为研究生毕业，但心理亚健康者已经大大超过了全市平均水平。 [详细]

2022-06-07 05:57:42

心理健康的8大标准

一般说来，心理健康的人都能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。心理健康的人并非没有痛苦和烦恼，而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来，积极地寻求改变不利现状的新途径。 [详细]

2022-06-07 05:57:42

人生不必计较20件事——心理专家的健康建议

俗话说：“人生不如意十之八九”。人的一生会遇到很多高兴、幸福、顺心的事，同样也会面对挫折和苦难，此时的你是否还能保持一种积极的人生态度？其实，生活中有些事情并不用太过在意，苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣告诉《生命时报》记者，人一生的得失就像是手中握的沙子，只有以不计较的心态摊开手掌，才能获得更多。 [详细]

2022-06-07 05:57:40

健康长寿秘诀18条你能做到吗

健康长寿是人们共同的美好期望，坊间关于健康长寿的秘诀也是层出不穷。最近，美国“网络医学博士网”又给出了一份科学建议。不过，你能做到吗？ [详细]

2022-06-07 05:57:40

国家健康网

怀孕医生跪地为患者打麻药被赞:

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