惊醒

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人在睡眠期间，会有四个阶段，在第四个阶段的时候，我们的身体会自然而然的发出快速眼动阶段，在这个阶段的同时也是梦开始出现的时候，其实梦是每个人都会有的，只是在睡醒之后有的人记得梦见了什么，有的人不记得梦见了什么，被梦境所吓醒的人则是因为在睡觉的时候意识也存在，所以记得梦见了什么，所以被惊醒了。 [详细]

2022-06-07 05:58:25

被闹钟惊醒后果相当于醉酒？专家称有道理

上班族可能都知道这个段子：最幸福的事是“睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”，但两者却都是一种奢望。更为现实的是：很多上班族都是早上被闹钟叫醒，迷迷糊糊中极不情愿地起床。 [详细]

2022-06-07 05:57:47

睡眠中憋气惊醒，胸闷气短还心慌是什么毛病

请问睡眠中憋气惊醒，胸闷气短，心发慌。是什 [详细]

2022-05-28 16:56:41

睡眠浅容易被惊醒

我是一个14岁的女孩，两年前由于某些原因导致长期心情不佳，夜里难以入睡，到现在变成睡眠浅易被惊醒，有光或门没锁上都难以入睡，放假情况更糟，请问我该怎么办？ [详细]

2022-05-28 16:55:49