哮喘反复发作怎么办？谨记7招防发作

“哮喘发作时，似溺水般难受” “我愿意用一切换一个顺畅的呼吸”一位哮喘病人认真的说。

那么，哮喘究竟是什么？

哮喘，也叫支气管哮喘，可发生在任何年龄阶段，但是大多数开始发病年龄在5岁之前。发病原因主要与气道的高反应性有关，就是对正常人不构成刺激的气味，相对于哮喘患者来说，可能诱发灾难性的发作；一般刺激性的气味，哮喘患者会反应更厉害。哮喘发作时，表现为呼气性呼吸困难，一般伴有哮鸣音，夜间及凌晨发作加重是其特征。患者常因呼吸困难而被迫坐起，张口呼吸，大汗淋漓。

世界顽疾“支气管哮喘”难治愈

交响乐之父——贝多芬，于1827 年哮喘发作不治而亡；著名歌唱家——邓丽君，于1995年哮喘发作香消玉殒，其实，哮喘离我们并不遥远，四大顽症之一的支气管哮喘是世界最常见慢性疾病之一，全球约有3 亿哮喘患者，发病率逐年上升，死亡率1.6-36.7/10 万，多与哮喘长期控制不佳、最后一次发作时治疗不及时有关。

很多支气管哮喘、老慢支患者，无论是西药消炎扩管还是抗生素、激素用遍，也依然难逃咳喘复发的厄运，而且由于大量使用西药、抗生素、激素对人体呼吸系统、肝、肾、心脏产生了毒害，如何做到标本同治，让患者不再被“老咳喘、老肺病”所困扰，这成为了医学界一直想彻底攻克的难题。

谨记7招防复发

① 注意保暖：每年的3-5月、10-11月寒暖交替，是哮喘的多发季节，要注意保暖。但也不能保暖得太过分，因为有时过热也会促使哮喘的发作。

② 稳定情绪：调节好情绪，对哮喘有一定预防作用。因此要增强战胜疾病的信心,消除紧张心理，避免不良精神刺激。

③ 适当锻炼：在缓解期应当参加适当的体育活动。如气功、太极拳、散步、跑步、游泳、医疗体操、呼吸训练等，如能长期坚持，循序渐进，可以增强体质,减少发病。

④ 脱敏治疗：脱敏治疗是一种特异性免疫治疗，适用于过敏性(外源性)哮喘。其原理是用小剂量过敏原多次注射，使人体内产生阻断抗体IgG，同时减少特异性IgG的产生和巩固肥大细胞或嗜碱细胞膜。

⑤ 脱离过敏原：找出过敏原，避免与之接触，是预防哮喘复发的重要措施。哮喘患者应留意饮食中的过敏原，还应避免一些冷的、辣的刺激食物，同时远离烟草烟雾。

● 如已知服用某些药物和食物可诱发哮喘，以后就不能再服食。

● 如果过敏原为感染或肠道寄生虫病，则应防治感染和寄生虫病。

● 有些过敏原如尘土、尘螨,虽难以避免，但应尽量减少吸入。（例：床上用品经常洗晒，室内保持清洁、通风，不饲养猫、狗等小动物。）

● 对花粉过敏者，可将与过敏有关的花木移开，在开花季节，尽量避免接触。

● 有些食物如虾、蟹，奶类食品如芝士、乳酪、牛奶等，对部分哮喘患者是致命的过敏原。

⑥ 积极治疗相关疾病：高危人群要做好哮喘的预防，因为有哮喘家族史或个人过敏史如婴儿湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎等的患者，支气管哮喘的患病率较一般群体高。对此人群应尽早治疗原发病，尽可能防止哮喘的发生。

⑦ 学会自我管理：多了解哮喘防治的知识，密切配合医生，进行长期的自我监测，科学使用药，并根据病情调整治疗哮喘的药物，必要时上急诊室或住院治疗，定期随访医师。方可能取得安全控制。

针灸治疗可痊愈，飞针疗法祛顽疾

当然谨记7招可预防，但病根不除终究是埋在身体里的定时炸弹，防不胜防！通过专业的中医治疗加调理，治愈的同时提高自身免疫力，才能杜绝哮喘永不复发的根本。西医虽快，却难标本兼治，而中医针灸是除根治本的好方法。小小银针直达病灶，经络疏通、穴位刺激固本培元，亦可标本兼治，针灸诸法之中，深圳鸣生堂中医诊所的王氏飞针对支气管哮喘的治疗又尤为独到，是目前少有能做到支气管哮喘一次治疗永不复发的稳定疗法。

“王氏飞针”，有着不留针、疗程短、疼痛小、见效快、治愈率高、疗效高、治疗范围广、无副作用等特点。对于多年难愈的老哮喘，一般3至5次治愈清除症状，7至9次也可基本治愈，治愈率极高；且多年回访未见复发。

“王氏飞针”是由创始人王一鸣先生结合45年的中医临床实践经验，潜心研习、探索，通过几十万例患者的治疗案例，受“刺疔捷法”启发，创造的一套独特的“王氏飞针”消炎疗法，该技法自应用到临床治疗后，先后为几万名患者祛除病痛，帮助他们摆脱顽疾，恢复健康。并且国家医促委向鸣生堂颁发了“王氏飞针消炎疗法”的科技成果证书，授予王一鸣先生《王氏飞针传承人》的荣誉称号；同时认定鸣生堂为《全国王氏飞针培训基地》及《王氏飞针科技转化基地》，并授牌。

王一鸣先生现决定在全国大力推广“王氏飞针”针灸消炎技术，致力于推动中医优秀技艺的传承，为国家和社会健康事业做出贡献。深圳鸣生堂中医诊所作为“王氏飞针” 这一特效诊疗技术的传承与全国推广的第一样板，落户特区深圳，直接服务于粤港澳大湾区的广大居民。

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