香港女星陈开心生前患有情绪病 3招有效抗压摆脱情绪病
香港著名电影人陈勋奇女儿陈开心10月27日晚从军澳宝林邨宝俭楼跳楼自杀。据悉,陈开心生前受到情绪病的困扰,这是否是她选择自杀的原因,还有待考究。但是情绪病的确给不少人带来困扰,也让不少人产生轻生的念头。而对于大多数现代人而言,由于压力太大导致情绪病。到底有什么方法抵抗生活中的压力,摆脱情绪病呢? [详细]
2022-06-07
容易自卑怎么办 只需30分钟教你改变自己重拾自信
自卑是一种消极的自我评价或自我意识,自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生,往往并非认识上的不同,而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己,而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。 [详细]
2022-06-07
压力大怎么办 9招正确减压身心更健康
压力大、情绪不好,暴饮暴食有没有?不少现代人会因为压力、情绪而发泄性暴饮暴食,时间久了,对身体和心理健康都极为不利。 [详细]
2022-06-07
解梦大全 专家解析3大常见梦境
相信生活中有很多人都有这样的情况出现——好像一连几天都会出现同样的梦境,而且记得特别深刻。那这些梦境的含义到底是什么呢?今天,小编就带大家一起去探究一下。 [详细]
2022-06-07
5种心理易产生负面情绪 5招教你拒做心理奴隶
“心理奴隶”是什么?在我们的生活中,大多数人都会时不时的处于这种情况下,比如下面的几种心理状态,我想每个人都会在不同程度上有一些,一起详细了解一下,让我们摆脱这种状态吧 [详细]
2022-06-07
男人早泄怎么办 4大心理招数也能治早泄
早泄的出现,让每一位患上的男性都是身心痛苦,影响着家庭的和谐生活。因此,没有一位患者是不想要尽快的去进行治疗,让自己能够早日恢复健康,性生活和谐幸福的。而在我们患者积极治疗同时,除了用药物治疗,心理调适也是必不可少的环节。而具体 [详细]
2022-06-07
成功的秘诀 盘点成功需克服的10的弱点
要成功就必须付出比别人多一点的努力,这“多一点”也许只是多一步,也许是多一千步,或者更多,而在这过程中,你需要克服外界的诱惑,还有你自身的弱点。成功需要克服哪些弱点?看看你身上有没有这些弱点。 [详细]
2022-06-07
心情不好怎么办 7招帮你轻松赶跑坏心情
现在很多积极的人也有心情不好的时候,这种坏心情通常在你并不期待的情况下发生,但你应该准备好面对这些困难并控制它们。它们也可以让你失去工作中的声誉和朋友。如果你想成为一个成功的人,我们很有必要尽可能尝试所有的方法来提升自己的情绪。继续读下去,你会发现这七个建议可以帮你让灰色,荒芜不毛的日子变得光明和快乐。 [详细]
2022-06-07
金龟子女儿早恋 3招教家长如何正确对待孩子早恋
近日,网络上曝出一组金龟子15岁女儿与小男友的亲密照。金龟子女儿早恋的一时成为了网络上的热门话题。其实,现在小孩早恋的问题已经非常普遍。但是作为家长的你们又是如何解决孩子的早恋问题? [详细]
2022-06-07
毒瘾发作怎么办 怎样和毒瘾打一场持久战
正所谓,毒字头上一把刀,吸毒的人,大部分都想从毒瘾这个泥沼中抽身而出。但毒瘾也不单只是一种心瘾,它还会让我们的身体产生毒品依赖性,因此,每当毒瘾发作,我们便身不由己地想去吸毒。吸毒后又感觉狂如隔世,悔不当初。究竟怎样才能彻底地接触毒瘾呢?小编今天就来为大家好好说说。 [详细]
2022-06-07
你缺乏安全感吗 9成受访人士认为生活不踏实
现代社会中,活在工作、生活、情感、人际等多重压力下的我们,安全感似乎正被一点点吞噬。喜欢熬夜、莫名孤独、经常沉默、有某些特殊偏好、不轻易相信别人……这些都可能是缺乏安全感的表现。试问,你的安全感是不是也丢了呢? [详细]
2022-06-07
压力大易致妇科疾病 5招教你快速减压身心健康
在楼宇中的办公女性通常压力都很大,由于工作忙碌很少关心自己的身体健康状况,久而久之就埋下了一些妇科疾病隐患,白领人群大多没有正常的休息和用餐习惯,生活很随意这是导致疾病的原因之一,下面来看看白领女性是哪些疾病的对象。 [详细]
2022-06-07
最有效的减压方法 5招教你释放心理压力
工作压力大的职场人如何自我减压,如果不学会减压就很可能情绪爆炸,发生一系列的悲剧。下面教大家如何减压的四个方法,其实人生就应该张弛有力才精彩。 [详细]
2022-06-07
云南省普洱市景谷地震 4类人群应如何进行危机干预
据了解,云南景谷灾区地震伤员数量在不断增加,为了让伤员的身体伤害和心理伤害得到同步治疗,心理危机干预专家已经赶赴灾区,开始对地震伤员进行心理干预,给予伤者心理支持、安抚。 [详细]
2022-06-07
专家解析3种常见梦境 你梦见过吗
经常梦见“一脚踏空”,是怎么回事 [详细]
2022-06-07
爱人先要学会爱自己 9招教你学会更自爱
“人类生活中有三件事情很重要:第一是善良;第二是善良;第三还是善良。”——亨利·詹姆斯 [详细]
2022-06-07
如何判断心理障碍 盘点心理障碍的4大判断标准
心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式,是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动,以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。 [详细]
2022-06-07
心理小知识 从坐姿也能看出你的性格
将椅子转过去骑着坐。这样的人显得自信好胜,但内心的防御性多半很强,不太爱与人交心。 [详细]
2022-06-07
为什么会做性梦 专家解释做性梦的6大因素
心理学家弗洛伊德认为,梦的功能是保护睡眠,当人们睡着时,自我警惕放松了,被压抑的愿望(经常是性的)冲进意识,来打断睡眠,这些愿望被允许以梦这样的伪装形式来得到部分表达,这种将无意识的愿望转变成梦的想象过程被称为梦的工作。 [详细]
2022-06-07
心理小课堂 从私密物件看透你的内心想法
每个人都有自己的小秘密。女人喜欢把自己的秘密藏在日记里,可是你知道男人的秘密都藏在哪里呢?男人的抽屉,是最易发现秘密的“城堡”,也最能体现他的内心世界。来看看秘密物件,帮你揭开男人的隐私。 [详细]
2022-06-07
人为何会有从众心理 盘点从众心理3大表现形式
从众效应(conformity),也称乐队花车效应,是指当个体受到群体的影响(引导或施加的压力),会怀疑并改变自己的观点、判断和行为,朝着与群体大多数人一致的方向变化。也就是指:个体受到群体的影响而怀疑、改变自己的观点、判断和行为等,以和他人保持一致。也就是通常人们所说的“随大流”。 [详细]
2022-06-07
你和你的另一半有夫妻相吗 揭秘形成夫妻相的3大原因
在一起生活几十年并且婚姻美满的夫妻会出现一种有趣的现象。他们之间长期的和谐关系似乎会在他们脸上留下印记:他们的容貌会越来越相似,显然这是长年累月共同的情感体验对面部肌肉影响的结果。每一种情感都会放松或者收紧某些特定的面部肌肉,因此当夫妻一起微笑或者皱眉的时候,他们的面部肌肉也在做着同样的运动。这样他们就会逐渐形成相似的面部曲线、皱纹等,因此会越来越相像。 [详细]
2022-06-07
心理距离效应 你说过吗
一个人不愿意他人在空间上太接近自己,自己也不太愿意去接近他人,其中重要的原因是每个人都有自己的隐私,都不太喜欢由于他人的接近而把自己看得太清楚。也就是说,一般人都不太喜欢做“透明人”,特别是不喜欢被他人看清自己的缺点与不足。 [详细]
2022-06-07
怎么让你更幸福 常问8个问题能增加幸福感
找一个安静的地方,深呼吸几次,给自己片刻的沉默,然后问自己:“我快乐吗?”也许你会绽放出会心的微笑,也许你会迸出压抑许久的泪水。如果快乐,是因为什么?如果不快乐,又是因为什么?揭下给别人看的面具,直接倾听内心的感受。 [详细]
2022-06-07
慎防5种心理奴隶 你中了吗
“心理奴隶”是什么?在我们的生活中,大多数人都会时不时的处于这种情况下,比如下面的几种心理状态,我想每个人都会在不同程度上有一些,一起详细了解一下,让我们摆脱这种状态吧 [详细]
2022-06-07