心理探秘_心理探秘_国家健康网JK5.Com

经常做噩梦当心3大疾病缠身

经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，接下来一整天的工作和学习似乎还真有点有心无力、萎靡不振。其实有些梦可能在预示你的身体出了问题。 [详细]

2022-06-07

长期压力大该如何缓解呢？九大方法帮你缓解压力

长期处于精神压力下的人，会在生活、学习、工作上都产生一定的不适。我们都知道精神压力一定会影响我们的身心健康的，那么，我们该如何缓解压力呢？下面就由小编为大家介绍九种缓解压力的方法吧。 [详细]

2022-06-07

长期精神压力大有哪些危害呢？

长期处于精神压力下的人一般会导致身心受到严重的影响。当今很多人面临着种种压力，难免精神上受到一定伤害，那么，精神压力大对我们有哪些伤害呢？下面小编为大家介绍九大有关压力的危害吧。 [详细]

2022-06-07

压力过大居然易生病缓解压力要这样做

据英国《每日电讯报》3月15日报道，生理学会邀请2000人，对他们面对关键事件的压力进行评估。调查研究发现，年龄越大，人们似乎感受到的压力越大。生理学会希望这项研究能够引起人们的注意，多关注压力给身体机能造成的影响。 [详细]

2022-06-07

性格急躁冲动怎么办 5个方法改善冲动性格

生活中总有这样的人，他们脾气急躁易冲动，刚有个想法就急着付诸行动，想什么就说什么，经常一说就犯错，说过再后悔。可一遇到事情，又故态复萌。特别是“情绪沸点极低”的夏季，这类人最容易被辨别。 [详细]

2022-06-07

压力过大或引起不孕 4个秘诀缓解压力

精神压力是一件很可怕的事情，无论是突如其来的巨大压力，还是一直持续的小压力，这些压力都会成为人们精神上的负担，使人身心疲惫、意志消沉，变得没有进取心。而且最近有研究表明，压力太大还可能引起不孕！ [详细]

2022-06-07

压力过大影响健康怎么样才能缓解压力

心理压力即精神压力。现代生活中每个人都有所体验，心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在挤压着我们。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明，心理压力会削弱人体免疫系统，从而使外界致病因素引起机体患病。 [详细]

2022-06-07

职场压力大怎么办？五个方法有效缓解职场压力

在这个竞争激烈的社会当中，上班族的职场压力越来越大，不少人为了业绩和职业目标奋不顾身地投入到忙碌的工作当中，目标尚未达成，身体早已疲惫不堪。俗话说身体是革命的本钱，诸多过劳死的案例告诉我们：劳逸结合是上班族必须懂得的道理，下面小编来为大家介绍舒缓职场压力五个有效方法。 [详细]

2022-06-07

单身很孤独？这些单身好处你知道吗

有人说，单身可以给别人带来自由的生活空间，但是单身给人的感觉就很孤独，看起来很可怜。其实单身也有好处的，只是你还不知道。那么单身有哪些好处？下面就一起来看看吧。 [详细]

2022-06-07

男人最讨厌哪种女人？ 3种女人最让男人讨厌

追男人的时候一定要注意男人的喜好，也许，你被讨厌了也说不定。在爱情生活里，知己知彼才能百战百胜，了解对方的喜好，避开对方雷区方能取胜。那么，你知道男人对讨厌哪种女人吗？ [详细]

2022-06-07

心理压力大怎么办？如何缓解心理压力

在如今高压的生活里，压力总是让人压得喘不过气来，压力过大，会让人产生不快乐、抑郁、焦虑、不满等感觉，觉得人生毫无生趣，随和的性格也变得暴躁。长此以往，不利于个人的身心健康，那么压力大该怎么办呢？ [详细]

2022-06-07

如何判断男人爱不爱你？ 6大细节告诉男人爱不爱你

男人的爱是不会说话的，因此，男人的心事更难猜。到底如何判断一个男人爱不爱你。其实从他对你的日常细节可以看出，爱意都是可以满满地表现在细节中的。下面一起来看看男人爱你的表现吧。 [详细]

2022-06-07

总是很烦躁怎么办？教你驱除烦躁情绪

生活的琐事一多，加上压力大，人就会变得特别烦躁。对生活的产生厌烦情绪，甚至完全没有耐心。那么总是很烦躁怎么办？如何驱除烦躁的情绪呢？ [详细]

2022-06-07

心情总是郁闷怎么办？ 4种食物让你驱赶郁闷

生活在职场上，难免遇到令人郁闷的事情。另外，随着人们的生活、工作压力逐渐增大，人的情绪也容易被改变，每天都过得很郁闷，不是开心是何物。为了改善这种状态，我们应该怎么做呢？ [详细]

2022-06-07

长期压力大对身体有哪些危害呢？

当今有很多人面对生活竞争、工作竞争，感觉自己都喘不过气，真正感受到了压力的存在。但是有压力并不可怕，可怕的是被压力所打败。我们要做的是化压力为动力，可是很多人却没办法做得到。殊不知，长期压力大对身体有很多危害的。那么，压力大对身体有哪些危害呢？ [详细]

2022-06-07

自卑心理有哪些表现？四招教你克服自卑心理

当今社会人才济济，很多人面对着社会的竞争压力，时而会感受到自己的卑微，甚至有一些人会产生严重的自卑情绪。其实，我们应该正视自己，坦然接受自己，跨越自卑，这才是我们应该做的。那么，自卑的人有哪些表现呢？ [详细]

2022-06-07

压力大要如何缓解呢？ 7招让你快乐生活

随着人的社会竞争力不断增强，人的压力也不断增大。其中，生存压力、经济压力都会紧紧压制着人的身心，不仅对身体造成严重的影响，还可能会产生心理问题。因此，学会摆脱压力才是关键。那么压力大要如何缓解呢？ [详细]

2022-06-07

情侣之间不能做哪些事？情侣的感情如何越来越好

有些感情在危机期，然而很多情侣却全然不知，等到最后互相忍不住对方，提出分手，几年的感情就此结束。情侣之间若是想长远，就要辨识一些动事情该不该做，互相观望各自的缺点，然后改进让彼此变得更好。那么情侣之间最好不要做哪些事？ [详细]

2022-06-07

经常做噩梦的原因有哪些？经常做噩梦该怎么办

相信每个人都会做过噩梦，平时偶尔一两次可能我们都没放在心上。但似乎如果经常性的做噩梦，可能我们会感到身心疲惫，甚至对自己的精神产生一定的影响。那么，经常做噩梦的原因有哪些呢？ [详细]

2022-06-07

如何克服心理紧张？七招帮你赶走紧张情绪

心理紧张是由精神、心理等因素引起的，常常有一些人在一些特殊的场合中会不自觉紧张起来。看到一些人从容镇定应对紧张，我们是否也很羡慕这种心理能力呢？那么，我们该如何克服心理紧张情绪呢？ [详细]

2022-06-07

姐弟恋有什么好处？姐弟恋到底好不好

姐弟恋不仅在娱乐圈盛行，生活中也可以说是一抓一大把。当然，爱情是不分年龄的，高圆圆赵又廷、谢娜张杰、胡可沙溢……这些都可以说是姐弟恋成功的标志。那么姐弟恋究竟有什么好处呢？下面一起来看看吧。 [详细]

2022-06-07

石狮一大学生宾馆自杀戒赌首先要摆正心态

近日，石狮公安局湖滨派出所接到石狮某宾馆工作人员的报警电话称，宾馆六楼着火了。 [详细]

2022-06-07

为什么老是做噩梦这些原因你中招了吗

美国临床心理学博士帕特里夏·加菲尔德的研究却表明，尽管全球有60多亿人，却逃不出12种梦。人们最常梦到的是被追赶，随后依次是迷路、高处坠落、当众出丑和受伤。噩梦主要分为3种：被追赶或生命受到威胁；失去亲人或喜爱的物品；迷路或身处完全陌生的环境。 [详细]

2022-06-07

异地恋如何维持这样做让异地恋感情升温

很多情侣因为家庭、工作不得不分居两地，因为爱情谈起了异地恋。经得起考验的异地恋，终会得到好的结果，当然也有很多情侣耐不住距离的打击而分开，那么如何经营异地恋呢？ [详细]

2022-06-07

男人不喜欢的调情动作如何燃起男人的欲望

两性情感相处，往往少不了调情这一动作。当然，调情的方式也是有讲究的，每个人都有好恶之分,那么女人哪些调情动作男人是不喜欢的呢？揭秘男人最不喜欢的调情动作。 [详细]

2022-06-07

心理

欣赏他的优点就要接受他的缺点

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