老夫老妻要警惕爱情沉默症

　　每天面对着琐碎的生活，或许你会感到两个人的话越来越少。是否你们患了"爱情沉默症" 。万不要小视这一问题，看一看下面的建议，调整一个自己的情绪和生活方式。否则很可能双方会对彼此失去兴趣，逐渐疏远，严重时可导致一方有外遇，从而引起婚姻破裂。

　　1、打破错误观念 婚后，生活确实变得现实多了，但只有不断发展类似婚前的那种恋情，平凡的生活才会产生乐趣，才能从生活的繁琐中体味到人间的幸福。否则，每日埋头于生活琐事，会渐渐让人产生厌倦情绪，这样便使"结婚是爱情的坟墓"得到了印证。

　　2、学会共同创造新生活 多在家庭生活中安排一些娱乐项目与交感情的机会，因为这不仅仅是巩固和发展夫妻关系的需要，同时也对繁忙紧张工作的调剂，从而使人们能从紧张的工作中解脱出来， 以旺盛的精力和充沛的体力，继续工作与学习。

　　3、不要总想自己的尊严 夫妻间不应当笑话谁主动了，谁得面子等等。因为主动和热情本身就是对爱人的一种尊重与依赖，对方若此取笑，岂不是不知好人心？

　　4、增加性生活的和谐 和谐的性生活是强化夫妻感情的一种粘合剂。夫妻间如果在性生活中有了障碍，一定要去寻求专门的科学指导。 否则，一生中几十年都会在痛苦中度过。

　　5、正确认识"男子汉" 真正的男子汉，应该是既懂大义，又明细理；既有七情六欲，又会适当地进行表达。那种缺乏温情的、冷酷的男人，实际上是心理不健康的男人。

　　面对越来越大的生活压力，学会调节和缓解压力也是能力之一，尤其对于夫妻关系的缓和调节和恢复需要很大的耐心，不要因为在一起的时间久了就疏于经营，只有学会经营感情才能拥有一个幸福美好的家庭，也才能更好的支持自己的工作和事业。在现在这个社会，患有爱情心理疾病的人很多，所以要时刻注意调节。