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偶尔生生小气 心理更健康

发布时间:2022-06-07 05:57:30   来源:网络转载  

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本文导读:愤怒是负面情绪,谁生气了,大家都劝他赶紧消气。然而,据美国“每日健康”网近日报道,生气也有“好坏”之分,适当生气有助于激活大脑,产生动力。

  

  愤怒是负面情绪,谁生气了,大家都劝他赶紧消气。然而,据美国“每日健康”网报道,生气也有“好坏”之分,适当生气有助于激活大脑,产生动力。

  荷兰乌特勒支大学的研究人员发现,轻微生气对大脑的作用与某些积极情绪类似,能够激活大脑左侧的特定区域,促使人们产生心理动力,从而更加努力地追求预定目标,并体验到快乐和满足感。研究人员指出,当自己的权益被侵犯时,大多数人会感到气愤,从而“叫醒”大脑,激发保护欲。“激将法”可能也是这个道理。

  当然,这里的“生气”是一种健康的愤怒,其目的在于纠正情形,而不是摧毁或伤害他人。生气也要有度,如果“恼羞成怒”,后果则很可能不堪设想。

相关标签: 偶尔   心理   健康

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