每天一点心理小知识 女性一年有10天处于易怒状态

英国社会学家调查称，女性一年中有10天时间处于易怒状态，而男性通常认为女性这一状态的持续远远超过10天。

社会学家调查称，女性生气时间持续较长，如果全部加在一起，则一年中将会有整整10天处于此种状态。通常女性会因为自身体重、资金问题、丈夫或伙伴的粗心以及糟糕的天气而发怒。女性每周发怒时间合计约为5小时。

事实上，在众多接受调查的男性看来，女性发怒时间显然要更长，他们认为，女性每周发怒的时间合计应为8小时。此外，约一半女性承认自己发脾气时间过长，40%的女性认为，随着生气时间变长埋怨也会变多，23%的女性表示，坏心情直接影响到自己和亲近的人的关系。

与此同时，25%的女性认为丈夫是引起其生气的主要原因。大多数女性会抱怨自己存在感不足，家务过于繁重，以及工作过多。

而减少女性发怒次数的最好方法就是让其独处一段时间。此外，25%的女性认为孩子的陪伴会提高其情绪，而22%的女性将大量运动视为让自己心情愉悦的最有效方法。约10%的女性倾向于吃巧克力等甜食缓解紧张情绪，还有20%的女性会以购物的方式提高情绪。另有约20%的女性通常会以睡觉来缓解情绪。