独处时我们才是完整的 独处的四种时尚style

真正出色的人，知道如何消遣或工作，不会因为没有社交而苦恼，相反在他需要独处时会拒绝社交，给自己制造机会独处。我想，那些刻意和现实的热闹保持距离的人，是那些即使于黑夜素衣孤行，在孤独的情境中，依然内心丰盈明朗、独品清欢的人。

是应该和自己单独待一会了

关掉手机，关掉电视。

也关掉内心那些浮华的、虚荣的小窗户。有的时候，和自己单独相处一段是必需的。

不要那段喜欢听的老戏，也不要那杯热咖啡。只要把自己拉过来——来，来，坐下，只有你和你自己。不能再多了。

你多么理解你，你又多么不理解你，为了赴这场最美丽的邀约，你已经推辞了多少热闹，那些热闹终会离你渐行渐远，只有这些饱满的、敦厚的气息会留下来。

为克服寂寞的一些实际方法：发挥创造性；鼓励自己做一些以前从未做过的事情；对别人承认自己的孤独感，在空窗期，保持自得，各个计划之间有空隙，并且提醒自己：“孤独不会杀了我。”要完整，得先体会孤寂。

只有独处时，我们才是最完整的

一位社会学家说，人们的不自在很大程度上来自社会期许。“社会观念认可一个人可以做某些事情，如一个人去咖啡厅；但是一个人去高级餐厅就餐或者看演出，就觉得怪怪的。”我们下意识地认为独自做这些事情，等同绝望；由此，自然而然地会产生怪异感。

但是，不要等着环境发生变化后，才追寻自己想要的生活。如果你想去法国，就不要想着‘哦，等我有了男朋友，我就去法国’，或者‘只要结婚，我就修整公寓’，尽享眼下的生活。”这不是让人搁置生活，也不是让人忽略现在拥有的事物。“就像电力，一停电，你就想，‘哦，老天，要是来电，我可太高兴了！’但这并不意味着有电，每天狂喜得手舞足蹈。

人没有良好的独处能力很容易导致心理疾病。过去几十年来，美国出现的系列谋杀犯几乎都有一个共同缺陷是他们无法平心静气地独处。正如系列谋杀犯丹尼斯·尼尔森被抓住后所说：“我一旦独处，没有任何快乐，就有冲动去杀人。”

独处的四种时尚style

独处最常见的做法有看一部电影、写一篇日记、做一顿晚餐……除此之外，跟你分享一些潮人的“时尚独处方式”，希望你也能得到启发，找到属于自己的独处特色秘方。

最自在的独处——冥想

Ceci最近创业失败，一直自暴自弃、郁郁寡欢，朋友推荐了一本当下十分流行的励志类畅销书，附赠了一张冥想音乐光盘。从那天起，她每天都会花半个小时跟着冥想音乐学着与自己相处，触碰自己最真实的心情，两个月下来，她心境平和了不少。

最养生的独处——穴位按摩

从小体弱多病的Mary前一阵迷上了五行经络，每天她最惬意的独处时光就是自我按摩，全神贯注地感受身体的穴位。这让她暂时放下了繁忙工作带来的不安，按摩之后感到神清气爽，身体抵抗力也增强了。

最美丽的独处——整理衣橱

时尚编辑Mini的工作一向走在快节奏的风口浪尖，一旦闲下来，她便会选择整理自己的私人大衣橱。特别的是，她将各件单品慢慢搭配，慢慢试穿，找到心仪的组合之后，再一件一件地折叠摆放，从慢工细活儿里，不仅找到了时尚之乐，也调节了生活节奏。

最乐活的独处——街拍

部门经理小艾是个加班狂人，跟朋友的关系也因为加班渐渐疏远。难得空闲时，她便带着自己的宝贝单反相机，走街串巷地进行“街拍”，利用她敏锐的观察能力捕捉到城市当中的不少精彩瞬间。在聚精会神的那一刻，没有做不完的活儿，没有见不完的客，有的只是拍不完的风景，令她特别享受。