抑郁症来临时出现这4大征兆 要早发现早调节！

最近很多人开始关注起抑郁症的问题，因为抑郁症已经成为了时下比较常见的精神类疾病，而且疾病康复的时间比较长，并且康复症状无迹可循，这个问题让很多人对青少年健康感到担忧。但其实抑郁症来临时会发生一些症状，出现这些症状及时调整可以避免产生更加严重的危害。

抑郁症早期会有哪些症状？

1、患者莫名感到恐惧

抑郁症患者在患病前期脑海当中会勾勒出一些恐怖的画面，这些恐怖画面多数与自己担忧的事情有关，虽然看上去没有任何的症状和征兆，但是这种恐慌可能已经围绕在抑郁症患者脑海当中很长一段时间了。很多抑郁症患者的情绪会突然发生改变，并且恐惧情绪会逐渐增多，此时就需要周围的人引起重视了。

2、情绪波动很小

其实抑郁症患者长时间都处于压抑的状态当中，这一部分患者的情绪波动比较小，因为他们的情绪状态都处于不开心的情况下。所以如果发现周围的人开始情绪波动很小，并且开心和不开心，表现的都不明显的时候，就需要引起重视。虽然有很多人是性格使然，但开心的事情还是会有情绪波动的，而抑郁症患者情绪缓慢感受不到。

3、独立生活能力差

由于抑郁症患者无法肯定自己的存在价值，所以这一类患者看上去没有任何独立生活的能力。由于深受负面情绪的影响，所以他们的情绪波动起伏不大，而自我独处的时候往往是以懒散的状态为主，不肯与人社交，喜欢的东西也不再感兴趣，爱吃的食物也不再吃了，甚至有很多抑郁症患者会出现断食与节食的情况。

4、认知功能受到影响

认知功能受到影响，这个问题需要辩证看待，因为每个人的抑郁程度不同，如果抑郁症越严重，那么认知功能障碍就会越严重。很多患者会出现反应能力降低、注意力不集中的情况，而严重的情况下记忆力下降很明显。同时这一类患者还会出现全身乏力以及脾气古怪的问题，并且伴有消化不良的现象。

最后对于情况非常严重的抑郁症患者来说，还会有结束生命的念头，他们对自己的价值感毫无认同的想法，并且夜间入睡困难，甚至无法入睡。由此看来，抑郁症产生的危害是相当大的，患者自己要及时调整，特别是家人要给予关怀关爱，要帮助患者及时走出抑郁症的困扰，如有必要应该及时看心理医生来调节。