躁郁症如何诊断？快来自测一下

双相情感障碍，也叫做躁郁症，是一种脑失调，它导致个体心境，精力和功能运作方面的转变。与每个人都经历的正常的心理起伏不同，双相情感障碍的症状更严重。它可以导致患者恶劣的社会关系，较差的学校或工作表现，甚至是自杀。那么怎么判断自己是否躁郁症呢？

躁狂的症状（或躁期）包括：

1、精力旺盛，过度活跃，躁动；

2、 情绪过分高涨，过度愉快，有欣快感；

3、极端易敏；

4、思维奔逸，语速飞快，观念跳跃转换；

5、随境转移（不能很好集中注意）；

6、几乎不需要睡觉；

7、行为和能力上不切实际的信念；

8、判断力低下；

9、购物狂欢；

10、长期与平时相异的行为；

11、性欲增强；

12、药物滥用，特别是可卡因，酒精和安眠药；

13、否认有任何异常。

躁期诊断：除了高昂的情绪外，一天中出现三个或更多症状，几乎每天如此，且持续一周或更长。

抑郁的症状（或郁期）包括：

1、持久的悲伤，焦虑或空虚感；

2、无望感或悲观；

3、负罪感，价值感缺失或无助感；

4、失去对曾喜欢的活动的兴趣或快乐，包括性活动；

5、精力减少，疲劳感或变得“迟钝”；

6、专注，记忆，做决定困难；

7、 躁动或易敏；

8、睡得多或睡不着；

9、食欲变化或/和无意识的体重减轻或增加；

10、 慢性疼痛或其它持续的不由疾病或外伤引起的机体症状；

11、自杀或死亡观念，自杀企图。

抑郁诊断：一天中出现五项或以上症状，几乎每天如此，且持续两周或更长。