婚姻应该如何经营 10个细节要注意

从相爱到走向婚姻，婚姻生活似乎是每对情侣所向往的，可是经营起来并不简单。很多时候两个人相处会有摩擦，若是找不到正确的方法解决，婚姻可能会走向灭亡。那么婚姻过程中要注意哪些细节呢？

1、生活太粗糙，忽视健康

婚后，有的男人变胖；生完孩子，很多女人的身材也有了很大变化。一位妻子说，老公最瘦的时候就是追她的时候，很多妻子抱怨老公臃肿的身材，有时候应酬还不注意自己的身体，所以不要因为结婚了，就放弃保持身材甚至不重视健康。其实爱家庭很重要的方式就是对自己的身体负责。夫妻双方可以一起锻炼，约定互相监督，一起变得更加年轻、有活力。

2、不给对方留一点空间

有的时候，我们在家就是想专注地看书、思考，喜欢独处，有点自己的空间，不喜欢被打扰。但很多时候家庭琐事，会让对方觉得毫无喘息的机会。所以夫妻之间也要给彼此空间，比如准备一个沙漏，半小时计时，如果自己要专注一件事，告诉对方，沙漏不结束不能轻易打扰。

3、总是争吵

夫妻二人对问题存在严重分歧时，容易发生激烈争吵或人身攻击，甚至暴发肢体冲突，这对夫妻感情的亲密存在毁灭性打击。当发现对方嗓门变大、情绪开始激动时，应保持冷静，迅速分开，做到空间上的隔离，等一两个小时后，再坐下来谈。同时，应遵循三个原则：1.接纳对方的观点，换位思考；2.表达自己的想法，让对方理解；3.寻找中间道路，消除内心隔阂。

4、对重要事情的回忆出现不同

夫妻对过去的事情回忆不同，通常会影响婚姻关系。对于生活中的一些里程碑事件（如订婚、购置房屋等），夫妻应该认真交谈，尽可能地达成一致，避免今后回忆时引起冲突。

5、总是忘记重要节日

每到情人节、七夕、5月20日等，就看到很多朋友发表感言：我真是找到了一个专一的老公，我老公结婚前不送礼物，结婚后也不送礼物……调侃之余，其实内心还是期待对方有所表示，请不要忽视你表达心意的机会，不管是妻子还是丈夫都表达一下你的爱意和感谢，有时候礼物也不需要多贵重。

6、说谎

在明知伴侣对某事的态度和自己存在分歧时，有些人认为，实话实说只会引起争吵，从而选择找理由、编借口的方式，避免分歧，逃避问题。到头来，往往是为了一句谎话，用十句谎话来圆，使问题如滚雪球般越滚越大。

然而，纸包不住火，当伴侣发现被欺骗时，所有问题仍要重新面对，反而会更难理清。因此，夫妻间应尽量做到坦诚，在面对分歧时，应讲明各自的原因，突出良好的目的，表达自己的行为是为了家庭考虑，让对方理解和体谅。

7、不回家吃饭不提前告知

如果两个人都习惯在家吃饭，有一方临时有事要外出用餐，请一定提前告知，不要觉得对方做一个人或两个人的饭都没有区别，想想如果对方给你准备了饭菜，本来计划等你回来吃，结果会失落或气愤，一条信息、一个电话有时候就能表达出你的尊重，还避免了一场不愉快的误会。

8、形象包袱太重

如果在伴侣把你过分完美化，认为你就是理想的化身，这该高兴吗？是我我就不高兴，正如大家知道的，没有什么是完美的，所以说如果把对方看的而很完美，只能让对方觉得你没有真正看清他。还有，你觉得他是完美的，他在无形中就要承受住为你完美化的压力！对配偶有一些小崇拜会令感情升华，但绝不能过头，一定要根植于对方确实存在的优点。

9、忽略正面沟通

如果夫妻主要以短信方式进行交流，而非面对面交流或打电话，他们对婚姻关系的满意度通常不高。研究人员认为，其中的原因在于爱发短信的人通常是逃避型的，而且更焦虑。不过也没必要完全摒弃短信，但应该更多地进行面对面谈话沟通。

10、缺乏好奇心

有好奇心的人对事物的看法充满积极性，他们认为困难时挑战而非威胁。她们遇到困难倾向于使用灵活方法来解决问题。而不是逃避、抱怨。她们看待问题更乐观积极。如果一直很幸福的婚姻遭遇到麻烦，一定要好奇地思考一下，是不是给夫妻间的冲突提供了很好的机会，以找出问题的不同解决方法。