迷恋消退时 变成对的人让爱情更稳固

    婚姻中痴情消退每个人都会有，当你发现你们的心理根本不相容，于是你得出一个结论：你嫁错了人。这样想是对的吗？

　　爱情之初 强烈的迷恋遮蔽一切

　　浪漫本身导致了自认为选错了伴侣这一观念的产生。

　　在两性关系初期，最显著的特征是强烈的吸引和迷恋。这在很多方面，与吸食可卡因类似。爱荷华州的临床心理学家Christine Meinecke观察到，这种迷恋由神经化学物质驱动，并且伴随着强烈的乐趣，就像高浓度可卡因，但是不可持续。至于持续的时间，专家研究的时间是9个月到4年。

　　在这期间，痴情占据压倒性的优势。研究人员发现它会使得一方高估对方与自己的相似性，并且两人相互美化。比如会兴奋地发现原来他也喜欢泰国菜、旅游以及经典电影，我们完全相同，但是却忽略他对于旧汽车以及网上纸牌的兴趣。

　　终于，真实抬起了头。“痴情消退每个人都会有”，《每个人都嫁错了人》作者Meinecke认为。当你发现你们的心理根本不相容，之后忽然觉醒，犹如开关开合。现在你看见的对方的一切都和你之前看见的不一样了。“你会关注他们那里错了，他们需要获得一条信息：他们需要改变”，Meinecke说道。

　　于是你得出一个结论：你嫁错了人。但这是因为你习惯性地这样想：这世界上只有一个人适合你。这种根深蒂固的想法，带来的后果是有害的。因为之后，我们开始尝试破坏性的行为，比如把我们的愤怒指向对方，或者在关系以外寻找其他人。

    爱情不完美 是时候转换思路了

　　随着更多研究人员和医生进入这个命题，Meinecke支持一种新的婚姻模式——就是她所说的“配偶自我负责”。当你开始纠结于事情为什么不是想象的那么完美的时候，也就是你应该转换思路的时候了。“比起死盯着对方的不完美，你或许更应该审视自己，并且自问：为什么我会突然之间如此的不耐烦，我需要怎么做？”在你的伴侣看来，这不是缺陷。

　　新婚姻模式“配偶自我负责”：在成熟的爱恋中，我们不是从伴侣那里寻找愉悦感，所以对于我们的不快乐也就不会抱怨。我们对于我们已经能够抓住的期望担负责任，我们对于我们自己的消极情绪反应承担责任，为我们的不安全感，为我们隐晦的心情承担责任。

　　明尼苏达州大学心理学教授，也是婚姻和家庭治疗项目负责人，他认为当痴情消退之后，如果我们不能审视自身，并正确理解幻想以使得我们能够继续维持一个和睦的家庭，而是进行错误的思维使得分歧更大、境遇更悲惨。

　　有一件事情必须要说：“我希望我的配偶能够喜欢艺术，像我一样”，或者“我希望我的另一半不要每天晚上只是看电视，能够多一些时间陪我，而不是几乎无视我的存在。”这些事情是你可以解决的。这相当就是在说，“这是无法忍受的，我需要有人能够和我分享兴趣爱好”。这两种思维方式能够激起两种不同的行为。你可能也会向某个人询问解决的建议，但是为了看清自己而向别人询问的建议并不能使情况变好。

　　没有任何人能够从两性关系中满足自身所有需求。在我们以爱为基础的文化中，幻觉的破灭以及沮丧的来袭非常普遍。正如心理学家Thomas Bradbury所说的那样：当涉及到你的爱人的时候，你没有部分否决权，这是一揽子交易，坏的往往伴随着好的。唯一重要的是，你要学会在相处中变成适合他的那个人。因为婚姻不是要找对的人，而是要变成对的人。

——————————————————————————————————————————————

编辑推荐：

警惕爱情中的微小摩擦

    两个人在相处的过程中，难免时不时的产生一些小的摩擦。偶尔有些摩擦非常正常，但同类的摩擦不断发生，或者摩擦越来越多，而当事人却没有足够的危机意识，那么当两人的关系走到紧张的关口，再想要挽救可能就难了。

为何偏偏爱上他？心理博士谈爱情基因

    为什么这么多人里你偏偏爱上他/她？心理学家可能告诉你很多原因，童年的经历、与父母的关系、你的性格，等等。但是真正起决定作用的是什么？研究恋爱科学多年的海伦·菲舍尔博士认为：基因决定我爱你。