爸爸得了肾结石,现在的身体还比较虚弱,我想知道肾结石患者有什么注意事项?
1、适量增加钙的摄取量:很多人会有疑问,肾结石要注意什么为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率。 2、减少草酸的摄取:菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。 3、肾结石要注意减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物,如香蕉等食物。 4、减少肉类的摄取:减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。 5、多喝水多运动:肾结石患者每天多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生。 欢迎点击飞华健康网肾病科肾结石http://www.fh21.com.cn/sbk/sjs/