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长期手淫、抽烟，虚胖手脚冰冷，微畏寒，易出汗，但桑拿反而不怎么出汗，大便不成型，喝酒、咖啡等易上厕所，勃起无力，时间短
首先，考虑是出现了脾肾阳虚，并且出现了脾虚肠寒的情况，需要配合使用附子理中丸，而温暖中焦脾胃，如果出现了大便稀薄，需要配合使用蒙脱石散，而如果出现了肾虚，需要配合使用金匮肾气丸，配合使用鹿茸口服液，而如果出现了手脚冰凉，尽量避免吃生冷的东西
