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现在14岁 手淫了有两三年 肾虚了 不知道应该怎么做能好 需要多久时间 就是在戒除手淫的情况下
长期手淫容易引起肾精亏虚，导致生殖器官炎症和泌尿系炎症，严重者可以引起阳痿早泄，你现在正是学习的年龄，需要及时戒掉这个不良习惯，平时不要有赖床习惯，避免接触黄色的书籍及电视节目，分散注意力缓解症状
