我得了糖尿病已经有好几年了，我今年48岁，我不知道伟什么糖尿病总是治疗不好，希望专家能为我介绍一些糖尿病的注意事项，谢谢了！
您好： ① 确定每日热量需要总量，根据需要指定食谱。 ② 平衡饮食，以获得足够的营养。 ③ 进餐定时、定量，不要随意不吃或少吃，更不能多吃。 ④ 每餐都应进食主食。 ⑤ 少吃肥腻高糖食品(如肥肉、油炸食品、糖果等)。 ⑥ 多吃粗粮、蔬菜。 ⑦ 烹调以清淡为主，避免太多调味品。欢迎点击访问飞华健康网糖尿病专题：http://www.fh21.com.cn/neike/tnb/
