08年汶川地震时候我因为血小板减少住院了，现在还没好，请问平时需要注意什么，希望专家能尽快为我解答一下，谢谢！
您好： (1) 病情严重时，要注意卧床休息，配合治疗。 避免磕碰。 (2) 缓解阶段可以适当参加一些锻炼，如散步、慢跑、打太极等，以增强体质。 (3) 饮食要有规律，主副食应以高蛋白、维生素为主，如：小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等，多吃新鲜水果和蔬菜如：橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、白菜。忌食：辛辣油腻及不易消化的食物，烟、酒等刺激性物品。 (4) 尽可能避免使用引起血小板减少的药物，如利福平，阿司匹林、奎宁、头孢菌素、洋地黄毒甙等。欢迎点击访问飞华健康网血小板减少专题：http://www.fh21.com.cn/neike/xxbjs/
