您好专家，我的朋友，今年36岁，最近皮肤上有出血的情况，在医院检查出血小板减少性紫癜，所以想来问问得了血小板减少性紫癜在平时应该要注意些什么啊？
您好，血小板减少性紫癜： (1) 病情严重时，要注意卧床休息，配合治疗。 (2) 缓解阶段可以适当参加一些锻炼，如散步、慢跑、打太极等，以增强体质。 (3) 饮食要有规律，主副食应以高蛋白、维生素为主，如：小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等，多吃新鲜水果和蔬菜如：橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、白菜。忌食：辛辣油腻及不易消化的食物，烟、酒等刺激性物品。 (4) 尽可能避免使用引起血小板减少的药物，如利福平，阿司匹林、奎宁、头孢菌素、洋地黄毒甙等。 (5) 平时要保持心情舒畅，避免精神过度紧张，要保持个人卫生，预防各种感染和感冒，防止外伤。欢迎点击飞华健康网血小板减少专题：http://www.fh21.com.cn/neike/xxbjs/
