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每次月经一来就会引起贫血,想吃阿胶补,夏天能吃阿胶吗?
夏天可以吃阿胶,因为阿胶性甘平,不会引起上火。在吃时需要注意不要放糖,早晚空腹服用效果更佳。同时也可以喝些金银花、菊花茶、凉茶,或吃些香蕉、猕猴桃、桑葚、梨等凉性水果就会达到很好的效果。注意不要服用过量,不然会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。