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最近几年，每到冬天后背就发冷，就好像泼了凉水似的，而且后脖颈怕进风，流清鼻涕，后背一发冷就感觉全身冷，可难受了。
可能还是阳虚、体虚引起的症状。您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，祝您身体健康！
