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俩个星期每天都要吃20元左右的膨化食品,一个星期后,肚子就像孕妇一样鼓鼓的大大的,好害怕。
这种情况对身体的危害很大,每天吃膨化食品很容易引起肥胖,出现了肚子大脂肪堆积,还容易出现了便秘,口腔溃疡,胃肠功能紊乱,所以长期下去对身体的危害很大,以后不能这样吃了,建议在平时合理的饮食,建议每天吃肉类鸡蛋,蔬菜牛奶,水果,面食,大米等食物。