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我今年18岁一个月前就开始了失眠明明很困却就是睡不着以前躺在床上想着事情就能睡着现在却不能心悸不宁的我有没有可能是身体的原因紧张激动等精神上得没有。。
考虑是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样，可以口服安心补神调节一下
