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和家人分开后失眠坐立不安

时间:2022-05-28 16:55:40   女 40岁  

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病情描述:

我今年41岁,和家人分半年多了,之后得了萎缩性胃炎,三五天犯一次,心情低落,头疼口干,混身皮乏,走路慢,总想哭,心里堵的慌,做不住来回走,夜里醒的早,之后睡不着,总想怎么还能和家人在住在一起,可没人理解我,我想问医生,我有病吗?

医生回答:

你的情况应该是情绪低落造成的情绪压抑,主要是心理作用造成的。建议作息规律,做好自我调节,可以找朋友聊聊天,不要给自己太大的压力。

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