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几年前得了糖尿病，知道现在一直在服药，也在不间断的注射胰岛素，可除了这些治疗外，怎样通过运动来改善病情呢？
可是练练太极，太极有助于降低血糖水平，可以使血糖水平明显降低，也可参加游泳、水中健美操和水中漫步等，这些强度较低的有氧运动，有助于消耗热量和改善身体灵活性，同时，散步也可以消耗糖尿病患者体内的血糖
