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我是一名大学生,经常锻炼身体,可是最近脸上长痘,大便不畅而且粘,最近学习很忙,有压力,睡眠不足。据说这是肝火旺盛,肝火旺盛怎么办啊?
首先不要太着急了,调整好心态,积极面对生活,肝火旺应该会出现口渴欲饮,小便黄,发热,舌红苔黄,脉弦数等,如果出现了以上的这些,特别是舌象(舌红苔黄),脉象(脉弦数),就可以诊断为肝火旺.建议去正规中医院看中医,在诊断不明确的情况下,最好不要盲目服用中成药,可能会产生远期副作用.