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之前一直不了解空腹血糖值的概念，上个月开始做体检发现空腹血糖值6.5、然后一直测试空腹血糖也是6.5之间、没有测试餐后、昨天和今天测试餐后为11.9、、今天是8.5,怎么办？
有些疾病是不需要太过担心的，并不会有多大的影响。正常人空腹血糖是3.9~6.1之间，餐后2小时不超过7.8。加强体育锻炼，注意饮食控制一些，主食控制在八成饱即可，多食用蔬菜，低糖、低脂、低热量，定期复查血糖。
