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我最近晚上睡觉为什么会出虚汗,是因为年龄大了,还是缺东西呢?
建议你吃点麦味地黄丸调理,可以滋阴补肾.同时可以吃点西洋参含片,补补气阴.平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神补肾.晚餐的时候喝点小米粥,加上大枣和桂圆,可以养血安神.不要吃辛辣刺激性的食物.同时饮食要加强营养,要锻炼身体。增加体质。