坐姿不正确可导致坐骨神经痛

坐骨神经痛青睐办分室女性，以屁股痛为主要临床表现，很多办公室女性久坐、坐姿不正，再加上长期穿高跟鞋，易发生坐骨神经痛，小丽就是其中一员。小丽在一家外资的会计师事务所工作，每天工作12小时以上，一半时间在电脑屏幕前度过，而且公司规定女员工上班必须穿正规的套装和高跟鞋。4年下来，小丽已从一个普通的小职员熬成部门经理。

本来，事业上了正轨，小丽完全可以松口气了，可谁知，最近下班回家后老觉得全身肌肉僵硬酸痛。一次正伏案赶报表，小丽突然觉得一侧臀部痛得坐都坐不住，连带同侧的腿和足部也麻嗖嗖地痛。她连忙想从椅子上站起来，可谁知一条腿竟不听使唤，痛得不能着地。小丽靠着桌子站了大概四五分钟，剧痛才渐渐缓解了，为了工作，小丽只是揉了揉臀部，忍忍痛就继续干活了。

可这突如其来的屁股痛并未轻易放过小丽，自此之后，说不上什么时候小丽的屁股突然就会痛上一阵，尤其是晚上发作的时候，臀部痛得像火烧一样，让人彻夜难眠。终于，小丽撑不住了，来到医院检查。她一脸困惑地问医生：我不就是坐久了屁股痛吗，怎么那么难受?

骨科医生介绍，小丽的问题绝非仅仅是“屁股痛”，实际上是坐骨神经痛。如今，像小丽这样的都市女白领很多，久坐、坐姿不正，再加上长期穿高跟鞋，使得坐骨神经痛已经成了“办公室病”。但意识到问题严重，自觉就诊的人却不到1/5。